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女人都想要的暖养指南-好书天下
医学养生

女人都想要的暖养指南

日本祛寒名医写给每一位女性的暖养指南。通过温暖体质,改善各种身体不适,让每位女性都能收获美丽和健康。 当代很多女性都是“寒性体质”。体寒是万病之源。本书从运动、饮食、泡澡、暖养小物以及分季节袪寒要点等多个方面,介绍了让每位女性在生活中就能轻松实践的暖养妙招,有效解决头痛、失眠、便秘、痛经、不孕、皮肤干燥等各种烦恼。暖养自己,做健康美人! ...

身体暖暖就能瘦-好书天下
医学养生

身体暖暖就能瘦

你想知道为什么瘦子永远吃不胖,胖的人却怎么也减不下来的原因吗? 那根本上是由你的体质来决定的。 如果你是温暖体质,那么身体的热量消耗就会很快,身体自然想胖也胖不起来。 如果你是寒凉体质,那么身体的水分和热量便排不出去,就算是通过别的办法暂时减下来了,也会马上反弹的!!! 《身体暖暖就能瘦》已经被无数人证实是一种最有效、最根本和最简单的减肥方法,只要每天6杯生姜红...

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