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《李军红说:新妇科千金方》内容简介：1条轴决定女人体质：肾-天癸-冲任-胞宫，掌握轴心，身体不虚。2大液体判断女人健康：月经：经迟、经早、痛经、闭经，断明病因好调理。白带：白带、赤带、黄带、黑带，是湿是热食疗有对策。3个要素影响女人健康：暖：手冷脚冷腰冷心也冷，女人一生要温补。气：气虚、气郁、气滞，气顺气足的女人气质好。血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之...

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本书集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成塑造美女体质的国医经典50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方,56个美丽穴道女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

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女人一生都在追求美丽，然而养颜却不能忽视“内功”。几千年的实践证明，养内荣外乃中医养颜治本之道，美丽容颜与阴阳平衡有着密切联系。在本书中，美女中医李智大夫将传统中医与现代医学结合，依据《黄帝内经》中将女性的一生划分为七个阶段的理论，深入浅出地讲解了女性在各个年龄阶段的特点，以及如何通过调理五脏六腑来保持美丽容颜，如何通过自我调控情绪来保持精神愉悦和心理健康。女人如花，需要智慧地呵护。 ...

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《女人养生养脾胃》内容简介：我们身边的女性，几乎每个人的身体都有这样那样的小毛病甚至大问题。其实，女人养生，只要找对方法，健康美丽很容易，靠自己就能把身体调养好。众所周知，女人一生的经、带、胎、产四期都在耗血，血亏则脑髓失养而头昏眼花。心失所养而心悸，神失所养而失眠，颜失所养而容枯。甚至百脉失所养而五脏衰……所以女人要想拥有聪慧的头脑、充沛的精气神和美丽的容颜，就应该养好你的血。养血，...

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中医养生的目的，就是追求健康长寿，保持“阴阳平衡”是其中大法。一个更加有方向性的养生长寿指南明确地写在了《黄帝内经》里，那便是：“奉阴者寿。”而中医说的“阴”相当于身体的“固定资产”，“高效率”的生活就是伤阴的生活，导致身体损耗加重。 现代女性“阴”常不足，不注意滋阴补血，则阴阳失衡，百病丛生。女人面色晦暗无光、手脚冰凉、神经性头痛、免疫力低下、易患妇科疾病……均由伤阴引起，及时...

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本书为北京电视台《养生堂》专题讲座“花养女人幸福一生”，中央电视台《健康早班车》三八系列节目讲座的内容合集。系中国保健协会主任医生吴大真教授累计45年中医临床保健经验，结合用花调节众多身心疾病的真实案例，告诉您以花养人的中医养生奥秘和以花入药，以花入馔，以花祛病的花疗养生保健法。

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困扰女性的美容问题多由身体内的寒湿、瘀堵引起，如何从根子上解决这些问题？本书为既想健康、漂亮，又想省时、省钱的各种不同体质懒女人们，提供了一套行之有效的喝浆养颜调理方案：30种五谷杂粮和中草药精心酿制的美味浆液，30种家庭简易养生功法，10款自制美容美体特效面膜、眼膜、唇膜。

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数十位古今中外活成花树般的女子，或倾城，或灵巧，或贤淑，或诗意，或坚韧，或磅礴，或纯美，或魅惑，或有才……她们共同点是貌美，而美貌之外的共同点是被时光长久宠爱，或有态度，或有才气，她们活出了女人最挺拔最美的姿态，像一个美丽的符号一般存在于多数读者心中。 书中提炼了一些古今中外像符号一样，被人们津津乐道的美人或才女，她们的美貌、才气、智慧、情感等方面，对现代读者有成长参考或借鉴意义...

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《愿赌服输》，原书名《女爷是这样炼成的》 ——像爷们一样去战斗，像少女一样爱自己 26岁的某一天， 许诺丢了坚守4年的工作， 8年的爱情被抢走， 与此同时，父亲骤然离世， 她的世界瞬间崩塌。 种种痛苦， 让许诺陷入绝望， 差点被生活击溃。 直到有一天，她遇见他们， 一个是无所不能如妖孽般的“花少”秦朗， 一个是因爱...

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每个人的“人生之旅”，讲述的都是Ta的历险故事。 一个人出发了，来到了一个新世界，遇到了一些新人，发生了一些新事，一路上面临求学、择业、创业、婚恋、困境等，每时每刻都在选择。 潇洒姐把自己所有的人生经验揉碎，给出了坦诚建议。愿我们，自我打醒，从中找到那个*适合自己和成为自己的方向，热血奋进，在有限的生命里活出N倍的丰富与美丽，活到淋漓。 ...

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