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多维度解读日常生活中的心理防御机制。 了解内在模式·从容对待情绪·完善社会自我。 大众版《心灵的面具》，每个人都可以在这本书中看到自己和身边人的影子，学会做情绪稳定的成年人。 ◆ 内容简介 ◆ 自生命的诞生起，我们每个人都在用自己独特的方式适应环境，让自己得以“存在”。为了适应环境，所有人都会有意识或者无意识地使用某些心理防御机制，远离使我们痛苦的情绪，让我们得...

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