如果父母老后难相处

书名：如果父母老后难相处
作者：[美]格雷丝·勒博/[美]芭芭拉·凯恩/GraceLebow/BarbaraKane
译者：刘慧玉
ISBN：9787220119446
出版社：后浪丨四川人民出版社
出版时间：2020-12
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：192
豆瓣评分：

书籍简介：

如何陪伴他们走过晚年，而不再彼此伤害？ 最健康的陪伴心态，最务实的应对建议 面对难相处的父母 读这一本书就够了！ ◎ 编辑推荐 在这个快速发展又变幻莫测的世界里，你或许一直在努力跟上时代的步伐，希望活出最好的自己。 然而，父母却经常在毫无保留地爱你的过程里失去了自我。身体机能衰退已让人无比沮丧，他们还要接受自身观念落后和失去家庭话语权的残酷现实。父母可能变得小心翼翼、失落、沉默，可能因害怕孤单而对你有诸多要求，也可能以一种惯性的关爱模式，试图进入你的生活，干涉一切……这份爱让人心疼，也成为负担，让你无奈，让你抓狂，让你无所适从。 但是，谁更有机会改变呢？ 趁一切还来得及，给自己一个与父母好好相处的机会吧。 ☆ 与年长父母相处的实用指南 本书聚焦两代相处难题，帮助身心疲惫的你建立更健康的陪伴心态，为深感焦灼的你提供更务实的应对建议。 作者归纳出六大类型父母行为模式，并以调查问卷的形式帮读者评估“父母是否真的难相处”。25个经典案例以父母的问题行为和子女的应对模式展开，在反思和梳理清楚立场和原因后，作者会带你以富有智慧的语言范式进入情景演练。案例之间环环相扣，不管父母是老后难相处，还是持续一生的人格模式，书中都有贴切的应对策略和温馨小贴士。也许你会获得摆脱恶性循环的力量，也会还会变得更爱父母呢。 ☆ 作者有丰富的临床经验 两位作者皆为资历超过30年的社工师，接触过很多类型的“问题父母”。阅读本书，首先获得的就是一种平和的心态：意识到原来有那么多人跟你有同样的处境，会让你感到如释重负。其次就是身临其境的感受，熟悉的语言和行为模式出自作者的看护经历，因此你会看到更有针对性的建议而非宽泛的理论和模糊的概念。 ☆ 成年子女视角 面对难相处的父母，请先训练自己的同理心。了解父母看似“麻烦行为”的根源，往往是内心深处的孤独和痛苦。然后运用这层理解，改善你与父母的相处方式。重新认识父母的“自作主张”和不被接受的“为你好”，审视自己的沟通模式；同时以平和的心态陪父母面对老年课题，也接纳自己的不完美，父母很难改变，但你可以选择和他们不同的道路，尽力照顾好未来的自己，学习优雅地变老…… ◎ 内容简介 这是一本来自专业人士的与年长父母相处指南，两位作者有30年以上的老人看护经验，面对过许多难相处的父母，他们会帮助你与家中长辈实现更顺畅的沟通。本书针对一些复杂案例提供了中肯的建议，还有关于“如何陪父母面对老年课题”和“如何陪自己优雅变老”的贴心指南。也许你不能完全改变父母，但至少可以从愤怒、懊悔、内疚、自责的恶性循环中逃脱出来，学会接受这一切，尽可能照顾好他们的晚年生活，并不再步父母后尘……

作者简介：

著者简介

【美】格雷丝·勒博与芭芭拉·凯恩皆为资历超过30年的临床社工师。1982年，二人共同在美国马里兰州贝塞斯达创立“暮光服务网”（Aging Network Services），一个全国性的看护网站，旨在协助个别家属关怀和照顾家中长者，并解决亲人散居各地所带来的种种问题等。

译者简介

刘慧玉，美国加州大学河滨分校MBA。译作有《航向成功企业的55种商业模式》《无体营销》《死亡手术室》《六顶思考帽》《丹麦人为什么这么有创造力》等。

书友短评：

@ kido?? 所幸我的父母不属于书中提到的任何一种，但书的最后两章——「陪父母面对老年课题」「陪自己优雅快乐地变老」——颇具指导意义！无论如何，我爱已经默默变老的他们，以及正在偷偷变老的自己❤️ @ Elárbol 「善待難對付的父母，也善待自己。」「哀悼失去的能力越強，和解的過程就會越理想。」有所啟發，是一切難相處又不得不相處的關係的指導。但囿於環境，我們的大環境使子女勢必要承受更多。3.5分。 @ 十里荷塘秋水长 这种是对很多家庭很有帮助的书。 @ 陌上轻烟 6种老后难相处的父母类型，成年子女需要好好应对，这本书中有不少值得采纳的建议 @ 爱简单Selina 面对难相处的父母，讲再多的道理都没用，最重要的是理解，本书根据父母类型把父母分为六类，不同类型的父母在老年表现是不一样的，不仅有表现特征，还有心里现象以及应对方法，如果你家有了（老）宝，那我推荐你阅读此书； @ 陌上轻烟 6种老后难相处的父母类型，成年子女需要好好应对，这本书中有不少值得采纳的建议 @ 爱简单Selina 面对难相处的父母，讲再多的道理都没用，最重要的是理解，本书根据父母类型把父母分为六类，不同类型的父母在老年表现是不一样的，不仅有表现特征，还有心里现象以及应对方法，如果你家有了（老）宝，那我推荐你阅读此书； @ Elárbol 「善待難對付的父母，也善待自己。」「哀悼失去的能力越強，和解的過程就會越理想。」有所啟發，是一切難相處又不得不相處的關係的指導。但囿於環境，我們的大環境使子女勢必要承受更多。3.5分。 @ 十里荷塘秋水长 这种是对很多家庭很有帮助的书。 @ kido?? 所幸我的父母不属于书中提到的任何一种，但书的最后两章——「陪父母面对老年课题」「陪自己优雅快乐地变老」——颇具指导意义！无论如何，我爱已经默默变老的他们，以及正在偷偷变老的自己❤️

前言
本书架构
1依赖型父母
你跑到哪里去了？
2泼冷水型父母（上）
昨天我还是全世界最棒的儿子，今天却变成没心肝的东西。
3泼冷水型父母（下）
我不需要你们教我怎么做。
4自恋型父母
我妈是太阳，其他人不过是绕着她转的行星。
5控制型父母
每天早上9点准时打电话给我。
6自毁型父母
我爱吃多少就吃多少。
7恐惧型父母
我妈总怕我生病，只要我流一点点鼻涕就帮我请假。
8陪父母面对老年课题
失落、哀痛和悼念
9陪自己优雅快乐地变老
附录
· · · · · ·

添加微信公众号:好书天下获取