亲密

书名：亲密广受欢迎的人气心理学
作者：（美）莎思塔•尼尔森
译者：陶尚芸
ISBN：9787505742185
出版社：中国友谊出版公司
出版时间：2018-4-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：240
豆瓣评分： 7.2

书籍简介：

《亲密》是一本广受欢迎的人气心理学书籍，即时通信技术不断发展，人与人之间的联系也日益快捷，但你是否发现自己的好朋友并没有因此增多，努力维持的亲密关系也处于岌岌可危的状态。在《亲密：广受欢迎的人气心理学》中，屡获殊荣的演讲家莎思塔为读者解释了友谊的三大关键词，并分析了建立长久友谊过程中的五大阻碍，以帮助大家正确认识友谊中的难题和应对之策，从而获得独一无二的亲密关系，拥有丰富温暖的人生。

作者简介：

莎思塔•尼尔森，美国交友网站GFC（风靡北美60多个城市）的创始人和CEO，也是《赫芬顿邮报》健康人际关系专栏嘉宾，在北美发表了无数次关于亲密关系的演讲，《纽约时报》《福布斯》《健康》等杂志争相报道。曾受邀参加《今日秀》《CBS早间秀》《福克斯特别节目》和凯蒂•库瑞克脱口秀等节目讲授自己对朋友间亲密关系的理解。

书友短评：

@ shinoyuan 翻了三分之一 一般 框架好 三级标题都好 内容太一般 深度远不如武志红神神叨叨那些 @ 木言 我确实很懒得和朋友出门。：（ @ 古知白 我们都渴望亲密，却又害怕过度亲密。人际交往是人生必学的一课。 @ 默默 非常值得学习的一本有关友谊的心理分析的书，从这本书中我们了解了自己与别人的关系中，如何才能长久的保持这种亲密的游戏，受益匪浅，强烈推荐！ @ 忆秋 亲密，说的是我们和其他人之间的距离远近，不只是好友之间，和任何人之间都适用。 @ Luna_Lovegood ?闲来碰到的鸡汤 @ 耿丫头 # 听书系列# 积极 默契 示弱。互联网下值得一看的亲密关系好书！友情需要用心维护，从维护老朋友开始，微信有多少好友，每天动态有多少点赞都不重要，重要的是有多少好友是可以随时煲个电话粥，排解心理的不愉快。 @ 木言 我确实很懒得和朋友出门。：（ @ zswdcfrbhuijn 亲密友谊的建立和维持离不开下面三个关键词：积极、默契和示弱。如果把友谊想象成一个三角形，那么这三个关键词就是三条边，共同构成了坚固的亲密友谊。 @ 冰冻面包 不要忽略对友情的经营。

第一章你的朋友完美吗 / 3
你给朋友打几分 / 4
缺乏友谊而产生的孤独感 / 6
知音真的难觅吗 / 9
友谊可以拯救孤独 / 11
第二章试着接受亲密关系中的不完美 / 14
友谊并非从天而降 / 15
跨越现实和理想的鸿沟 / 17
用行动呵护友谊 / 20
在友谊中我们肩负的责任 / 22
实践自我成长 / 25
经营朋友圈，你准备好了吗 / 26
第三章友谊金字塔——通往亲密关系的必经之路 / 33
什么是亲密关系 / 33
友谊金字塔的三个点 / 35
友谊金三角是如何协作的 / 42
示弱的智慧和魅力 / 45
第四章亲密关系中的五大障碍 / 47
认识五大障碍 / 47
平衡三个关键词 / 56
第五章传递正能量：给予就是获得 / 58
你为什么不敢付出 / 59
你以为你在给予，其实你在索取 / 64
慢下来，一切都会好 / 74
第六章言而有信，朋友才会信服你 / 78
什么使你感到快乐 / 81
把朋友的优先性提前 / 82
第七章敢于示弱，缔造美好的友谊 / 95
“示弱”到底是什么 / 96
你可以如何“示弱” / 99
扩大自己的朋友圈 / 114
第八章向前一步，打造亲密关系 / 119
友谊之路难免坎坷 / 119
友情是自我成长的健身房 / 121
靠近友谊，也是在靠近我们自己 / 123
挫折是友谊的必经之路 / 124
友情发展的四大阶段 / 125
朋友之间如何化解冲突 / 126
也许，你不会得偿所愿 / 129
第九章不要害怕自己不够好 / 131
不能欣赏自己，就无法享受友谊 / 132
你是最佳好友吗 / 138
缺陷也是完美 / 147
第十章不要害怕别人眼中的自己不够好 / 150
不喜欢自己的朋友圈，就无法享受友谊 / 152
换一种思维，轻松应对拒绝 / 155
安全感是自己给的 / 167
第十一章不要害怕对方不够好 / 169
责怪朋友，就无法享受友谊 / 170
对自己坦白，坦白对自己 / 173
古老的谚语，崭新的意义 / 182
第十二章不要害怕对方太好 / 184
嫉妒朋友，就无法享受友谊 / 184
为对方喝彩，而不是恶意竞争 / 187
庆祝彼此的成长 / 195
第十三章不要害怕自己的锋芒 / 197
默默无闻，就无法享受友谊 / 198
如何在鼓励别人时闪耀自己的锋芒 / 200
让我们一起共创辉煌 / 211
总结篇如何证实你的成长 / 215
万能的友谊金字塔 / 215
示弱也是一种力量 / 217
拓展你的朋友圈 / 219
尾声友情可以拯救世界 / 221
致谢 / 223
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