女性身体的智慧

书名：女性身体的智慧
作者：[美]希拉里•哈特
译者：冯欣/姬蕾
ISBN：9787519213824
出版社：世界图书出版公司北京公司
出版时间：2017-1-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：296
豆瓣评分： 8.3

书籍简介：

当女性觉得自己美丽时，就会将自己内在的美丽向外映射。 女性常常忘记，我们的身体本身就像一座神秘的城堡。我们需要的爱，不一定要从其他的途径艰难获取。当我们开始对内的探索，就会发现那些本就居于我们体内的温暖的、滋养的、充满爱的力量。本书作者希拉里•哈特汇集了世界上最有远见的精神导师们的思想精粹，向我们揭示了女性身体本身的美好，以及女性身体内蕴藏着的巨大能量。本书句式简单清晰，适合细细品味，作者还为每一章节设计了有针对性的练习，若在读书间歇辅以恰到好处的练习，效果更佳。 与男性不同，女性的能量场集中在胸部和腹部，是属于接受性的。在作者看来，女性拥有九种力量：完整性、滋养、与土地联结、净化、美丽、建立社群、渴望、接受和创造空间。她可以运用这些力量来实现自我疗愈、对父权社会的转化以及对地球的疗愈。而这些，是女性力量在新时代的复兴。

作者简介：

希拉里•哈特（Hilary Hart）是美国灵性导师，主要教导女性的灵性智慧。哈特毕业于耶鲁大学，拥有科罗拉多大学的哲学硕士学位。她有佛教、伊斯兰教苏菲派的修行经验，还对梦进行工作。

书友短评：

@ [已注销] very nice 开阔了一种认识的方式。 @ iii咸粥 对女性能量概念感兴趣，在自我探索阶段看到这本书，太棒了，书中最后还有增强女性力量的练习，准备录制成音频来自我实践和冥想，回归女性本质。 @ 子路也 用心感受接纳完美的灵魂，本就完美的自己。 @ tenderness 让直觉和大自然给你答案 @ tenderness 让直觉和大自然给你答案 @ 子路也 用心感受接纳完美的灵魂，本就完美的自己。 @ iii咸粥 对女性能量概念感兴趣，在自我探索阶段看到这本书，太棒了，书中最后还有增强女性力量的练习，准备录制成音频来自我实践和冥想，回归女性本质。 @ [已注销] very nice 开阔了一种认识的方式。

第一章　完整性意识…………………………………………………………………………. 001
第二章　滋　养 ………………………………………………………………………………… 015
第三章　地　球 ………………………………………………………………………………… 041
第四章　净　化 ………………………………………………………………………………… 067
第五章　美　丽 ………………………………………………………………………………… 089
第六章　社　群 ………………………………………………………………………………… 113
第七章　渴　望 ………………………………………………………………………………… 135
第八章　接　受 ………………………………………………………………………………… 155
第九章　创造生命的空间………………………………………………………………….. 179
第十章　生命的神圣…………………………………………………………………………. 215
练　习 ………………………………………………………………………………………………. 233
专家寄语 …………………………………………………………………………………………… 269
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