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书名:李少波真气运行法
作者:李少波/李天晓
译者:
ISBN:9787802318380
出版社:中国中医药出版社
出版时间:2010-6-1
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:190
豆瓣评分: 7.9
书籍简介:
李少波真气运行法,ISBN:9787802318380,作者:李少波 原著,李天晓 整理
作者简介:
书友短评:
@ 山抹微云 集众家之长,滋养我的修行。 @ 富豪雪糕车 实践出真知。 @ 白石沧浪 真气运行五步功成,经过实践检验的功法 @ 蒋川 戒躁,宁神,静坐,动静结合 @ 艾薇尔❤️ 主张吸气随呼气:一直注意呼气、使真气下沉丹田,吸气时任其自然、不加注意、自无流弊。打通任督二脉后,换成瑜伽体系的说法,激发的应该就是昆达里尼能量。自身低能量的时候玩弄昆达里尼能量是很危险的,有友邻也在书评里提到内力不足的情况下要先采气、而非强行通督。不然就好像,吃喝拉撒的生活细节没连接好,就去健身房疯狂练肌肉。 @ 懒汉 缺经络 六字诀 五行拳 @ 著名杠精人士 意识形态矫枉过正的结果是大家一看到名字就认为这是邪书
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