改变，从接受自己的完美开始

书名：改变，从接受自己的完美开始改变，从接受自己的不完美开始
作者：meiya
译者：
ISBN：9787540476106
出版社：湖南文艺出版社
出版时间：2016-1-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：256
豆瓣评分： 6.1

书籍简介：

职场迷茫，情场焦虑，一个人时不知如何面对自己，想要改变，却又不知从何做起。其实，摆脱困境只能依靠你自己。 很多人在潜意识里无法接受自己是不完美的，无法接受自己长相普通，无法接受自己出身一般，无法接受自己收入不高，无法接受自己过得没有别人好。其实，越是无法接受自己，就越是容易焦虑，越是焦虑，越无法清醒地认识自己，静下心来审视造成不如意生活的原因，以及自身的不完美中蕴藏着哪些开启崭新人生的密钥。 接受自己的不完美，开启人生的无限可能性！

作者简介：

meiya，自由撰稿人，国家二级心理咨询师，女性主义者，豆瓣网被关注数高达150000人，被网友称为温暖、励志的女子。已出版有畅销书《慢慢来，一切都来得及》《你值得拥有最好的一切》等。

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书友短评：

@ F 偶尔看看鸡汤还是挺补哒 @ 小薄荷 还不错的鸡汤书 @ Zeresh。 emm…自信的时候最有魅力吧 @ 药山 我喜欢meiya的作品 @ 狂城乱马 很多内容很网络 太鸡汤 @ woohao 作者个人感悟，读完有新发现。 @ Zeresh。 emm…自信的时候最有魅力吧 @ yyying 【2017 12】忘记内容专用评价

PART 1 接受自己的不完美
每一个人都不完美，这是事实。不接受这个事实，我们会活得纠结痛苦。也许，完美才是缺陷，接受缺陷才是完美。成长是一个缓慢接纳自己不完美的过程。请学会欣赏自己，接纳自己的不足，真正去爱那个不完美的自己。
原来你这么好，你自己却不知道
有5000万存款依然焦虑的人生
带着你的“不正常”好好生活
“大家都有病”，没什么大不了
接受不完美的父母
真的猛士，敢于直面惨淡的人生
PART 2 你不是不能成功，你只是不够努力
年轻人都渴望成长和改变，但努力和改变要有方向和方法。找到属于自己的正确的方向有时比努力更重要。一个人越认识自己，越知道自己的道路应该走向哪里，越容易做一个真实有力量的自己，收获丰富多彩的人生。
你所谓的努力，不过是在自欺欺人
我们来自才华有限公司，但拥有无限大的梦想
从来没有所谓的完美生活
当你的能力撑不起奢华的生活时
20—30岁，用10年时间投资你自己
耐心才是最强大的武器
延迟满足，hold住痛苦
成功女人从来不会自我设限
活在自己的价值坐标里
不争一时之得失，在时间中雕刻出你自己
大大方方理直气壮地爱钱
给负能量一个表达的机会
不为金钱所奴役的自由
不争，也有属于你的世界
10年了，你们还好吗？
PART 3 情场也是道场
爱是一门艺术，也是一门需要终生学习的功课。如何更好地去爱，去付出，如何与所爱之人相处，如何为爱承担和负责，如何在爱中保持自我……我们要学习的还有很多。
如果你爱我……
爱Ta，就听Ta说
女人的终极归宿
给对方想要的，你的付出才有价值
亲爱的，别打击我！
我们只是不同
情场也是道场
别再逼他说“我爱你”了
一边等待，一边寻找，一边独自快乐
多一点沟通，少一点我以为
PART 4 终于活成自己喜欢的样子
要经过多少世事的历练，付出多少努力的自我完善，我们才能活成自己喜欢的样子？才能懂得并且真正地做到爱自己，尊重自己，按照自己的意愿生活？
无论多忙，别忘了爱自己
犒赏自己，因为你值得
学会尊重自己是一场漫长的旅程
第二十七章
人生若只如初见
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