被喜欢的心理学

书名：被喜欢的心理学
作者：[日]加藤谛三
译者：林煌
ISBN：9787513594653
出版社：雅众文化/外语教学与研究出版社
出版时间：2017-12
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：210
豆瓣评分： 7.3

书籍简介：

“为什么因为这点事就……” “好痛苦，好难过……” “还不都是因为他！” …… 因为很小的而事情苦恼不堪，总是陷入莫名的悲观情绪里，不检讨自己却对周围的人牢骚满腹……你是否有过这样的体验？ 而了解什么是“神经症”，正是解决此类问题的关键。 日本著名心理学家、哈佛导师加藤谛三带领你彻底认识“神经症”。以心理学的专业角度，清理生活中自我掩饰的无谓借口，抽丝剥茧地分析人痛苦的根源；带你重新认识自我，面对真实世界，重拾明朗生活。

作者简介：

加藤谛三

日本当代著名心理学家、社会学者、哈佛大学研究员、早稻田大学名誉教授、日本精神卫生学会理事。

其作品擅长从现代人普遍关心的问题出发，以心理学的论据解析。语言简单平实，却总能触到读者内心最柔软的地方，引发共鸣。多部作品入选日本“生活的智慧”丛书。

著有《我们为何如此不安》《你累了吗》《写给失眠者的心理学》《不高兴的生活艺术》等书。系列作品销量破百万册，持续畅销近三十年。

林煌

青年译者，编辑。喜爱日本文学和电影。

书友短评：

@ DamnLara 半小时读完，实在没有干货。这本书曾以《这个人为什么只考虑自己呢？》为名出版，此本为修订版。唯一学到的所有人都知道的道理：要想保持朝气蓬勃的状态，需要保证一定量的社交、经常思考、切勿急躁、懂得灵活变通、避免受伤、拒绝烟酒、锻炼身体。 @ 伪电气白兰工厂 果然还是太浅啦 @ YcHuang. 跳着读完的。整本书给我的感觉就是不断地在复述卡伦霍妮的观点，加上一些似是而非的例子。有点强行硬扯的意味。心理读物一旦没写好就变成了鸡汤。 @ envision 觉得字里行间有厌恶与不喜 @ ㅁㄴㅁ 总是把所有错误都揽过来认为是自己的人，一定是因为从来没有了解过爱是什么。 @ 想与你虚度时光 全书碎碎念没看到什么精彩有用的东西 @ 海阔天空祝沽笙 读此书身中数枪…其实我不是很喜欢作者那种居高临下的批判态度，至少是读着不怎么舒服。但不可否认，他对神经症的广泛指控扫射到的心理不健康人士范围一定是相当广的，而我也不可避免地成为其中一员。与其批评作者滥射可能伤及无辜，不如借此机会反躬自省。 @ 江湖骗子 叨叨絮絮地讲了不少大道理。虽然同样是鸡汤，没什么实际的行为指导，但加藤谛三比河合隼雄好得多。加藤谛三起码帮你把混乱的想法捋顺了，河合隼雄就是讲一些莫名其妙的例子来水字数。 @ 七七酱bot 从书里面了解到自己是个切切实实的神经质患者，可是我也按着解决方法做了很多年，感觉没有用。 @ DamnLara 半小时读完，实在没有干货。这本书曾以《这个人为什么只考虑自己呢？》为名出版，此本为修订版。唯一学到的所有人都知道的道理：要想保持朝气蓬勃的状态，需要保证一定量的社交、经常思考、切勿急躁、懂得灵活变通、避免受伤、拒绝烟酒、锻炼身体。

前 言
人心为什么会受伤
过于依赖他人者的心理
为什么会情不自禁拿别人和自己对比
区别真实的爱与虚假的爱
为了不陷入孤立的境地你需要这样做
后记
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