自愈力

书名：自愈力
作者：[美]安德鲁·韦尔
译者：荀寿温
ISBN：9787544249010
出版社：南海出版公司
出版时间：2010-9
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：258
豆瓣评分： 7.1

书籍简介：

《自愈力》内容简介：人的身体拥有自愈功能，即使癌症这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球100位最具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例，展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程，告诉人们：自愈不是奇迹，自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统，可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能使疾病好转，更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症，只要相信身体的自愈力，改变生活方式，并积极寻求天然替代疗法，就可以重获健康。 点击链接进入： 《不生病的8周计划》 《自愈力》

作者简介：

安德鲁·韦尔(Andrew weil)博士，闻名世界的医学权威，结合医学创始人，曾两度登上《时代》杂志封面，1997年被评为”美国最具影响力25人”，2005年被评为“全球100位最具影响力人士”。

韦尔博士毕韭于哈佛大学医学院。1971～1974年在南美洲研究各地草药和自然疗法：1971～1984年在哈佛植物博物馆研究各种具有药效的植物；2005年，获得美国史密森学会颁发的约翰·麦戈文奖。 韦尔博士认为疾病治疗应采取结合医学疗法，结合医学汲取了主流医学和替代医学的精华，旨在依靠人体内在的自愈机制和自愈系统，帮助病人康复，同时特别强调营养、运动、减少压力这三方面的重要性。

韦尔博士在医学研究与临床实践的30多年间，一直笔耕不辍。其著作《不生病的生活》《不生病的8周计划》等屡屡创出畅销奇迹，均长居《纽约时报》《出版家周刊》等全美各大畅销书排行榜第一名，累计销量超过1000万册，已成为国际医学领域的权威著作。

书友短评：

@ 陌上云暮迟迟归 被拒绝？被讨厌？被孤独？不逃避！不转移！不抱怨！相信你的自愈力，有勇气自愈的人永远活得热气腾腾。 在喧嚣薄情的世界，浮躁的你我需要安顿身心，不再受精神的绑架。 @ Donkey LI 读到一半读不下去了。一个个治愈的故事还不错就是有点乏。 @ 若渝 有点玄 如大家所说 没啥意思 @ 妙妙 不提中医就完美了 @ 猫是我 人本事大自然的动物，顺应自然疗法，非常有启发！ @ 若渝 有点玄 如大家所说 没啥意思 @ 陌上云暮迟迟归 被拒绝？被讨厌？被孤独？不逃避！不转移！不抱怨！相信你的自愈力，有勇气自愈的人永远活得热气腾腾。 在喧嚣薄情的世界，浮躁的你我需要安顿身心，不再受精神的绑架。 @ 范德一彪 Rocky 1身体自愈力非常强大，对抗或者说预防疾病很简单——保持自愈系统处于良好状态。2心理因素如此重要，那么应该像花时间运动一样，每天花时间让自己高兴，这比运动更重要！ @ 猫是我 人本事大自然的动物，顺应自然疗法，非常有启发！ @ 张小涵涵涵涵 有点邪教气息。

序言第一部分 康复系统 第一章 热带雨林中的序幕 第二章 就在我身边 第三章 推荐信 第四章 医学界的悲观主义 第五章 康复系统 第六章 心理在康复中的作用 第七章 康复之道第二部分 优化康复系统 第八章 优化你的康复系统 第九章 康复饮食 第十章 保护自己免受毒素危害 第十一章 滋补品 第十二章 运动与休息 第十三章 心理和精神 第十四章 获得最佳康复力的8周计划第三部分 当你生病时 第十五章 作出正确的决定 第十六章 考虑替代疗法 第十七章 病人成功康复的7个策略 第十八章 处理一般性疾病 第十九章 作为特例的癌症后记：社会处方
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