这样和世界相处

书名：这样和世界相处现代自我心理学之父的十五堂生活自修课
作者：[奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒
译者：文韶华
ISBN：9787539993157
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出版时间：2016-7-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：304
豆瓣评分： 7.2

书籍简介：

★现代自我心理学之父阿尔弗雷德•阿德勒对普通人而言*有生活价值的一本书，国内首次翻译引进。 ★本书在阿德勒去世后出版，是其一生成熟的、具有实用价值的作品。全书蕴含阿德勒一生思想精髓：“自卑感”与“创造性自我”，并强调人的“社会意识”，引导读者修正自己的生活风格，更好地融入社会，融入世界。 ★通俗易懂，对于洞悉自己和周围人的言行所对应的内心世界，有着极大的指导意义，是普通读者了解心理学、了解人性、人的内心和行为模式及生命的意义所在的心理学经典读物。 现代自我心理学之父阿德勒的十五堂生活自修课，一步步带领你的心灵与世界和谐相处，走出自己孤单的岛屿，找到理想的生活状态。 心理学大师阿德勒在本书中生动细腻地阐述了作为独立个体的人各种形态、特质、行为习惯，进而剖析出适合自己的人生任务，修饰我们的生活风格，帮助读者建立正确的人生态度和社会兴趣，从而达到理想的生活状态。 如果： 你总是害怕和陌生人说话； 你总是对进入新环境感到胆怯； 你总是与周围的事物格格不入； 你总是孤单、焦虑、极度缺乏安全…… 那么，请你听著名个体心理学大师阿德勒将通过本书与你娓娓道来： 我们所面临的问题和困境， 是可以被解决和超越的。 关键就在于， 你是否懂得建立“社会兴趣”， 为自己塑造健康的生活风格和对困境的认知，让自己适应社会， 进而借助社会的力量，去解决问题和超越困境。 人生，没有真正的完美， 但有真正的圆满。 你一直追寻的心灵良药， 不是孤傲，而是给世界一个拥抱。

作者简介：

阿德勒（Alfred Adler，1870─1937）

生于维也纳，现代世界著名的精神分析学者，也是“个体心理学”的创始者，与弗洛伊德齐名，世界心理学史中无法避开的少数璀璨的心理学家之一，心理学界泰斗级人物。阿德勒曾与弗洛伊德合作过十年，后因对弗氏的泛性论不能苟同而散伙，继而发展自己的人格理论。其学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心，并强调“社会意识”。其著作有：《生命对你意味着什么》（又名《自卑与超越》，What Life Could Mean to You）《生活的科学》《理解人性》《儿童的人格形成及其教育》等。

书友短评：

@ 水的空白 阿德勒说要评估一个人的心理状况如何，可以从“当他面临无法逃避的困境时，会如何反应”来观察。人生之中会碰到许多问题和困境，这是每个人都会面对的，包括我们对自己、对其他人，或对工作和爱情所采取的态度。通常在第一个问题还没解决时，就已经和其他三个不同的问题纠结在一起了。而这些问题都不是容易解决的，并且是在人生中无可避免的，却又没有人可以为我们解答，因为这些问题起源于个体和人类社会、地球及异性的关系。这些问题是否能得到解决，更决定了一个人的命运好坏。 @ 游离的坐标 《自卑与超越》一书也是特别强调社会兴趣（合作）。工作、生活、爱情顺意会推动人建立社会兴趣，找寻到存在的意义，心理会更健康。 @ 嗯. 靠谱的对象：第一，能与别人维持着长久的友谊；第二，能对自己的工作很感兴趣；第三，对伴侣比对自己更有兴趣。存疑，照这么说有些人天生就不是个靠谱的伴侣 @ 无想 很多理论现在看没有新意甚至有些“错误”，但是在那个年代应是进步并正确的方向？ @ 大老虎 为社会做贡献 @ 就是小思佳呀 首先你知道了外界发生的一切都是你内心世界的反映。没有命运确定好的剧本，你可以通过调整内在世界来完成你想要的人生剧本。 其次，我们说到造成人生困境的是你的社会风格。它来源于童年的经历，如果你不去发现它，它就会一直影响你的生活。 最后，我们说到了改善社会风格，活出真正自我的三个方法，一个是学会自我检查社会风格，二是学会从友谊、事业和爱情三个方面来增加自己的社会性，三是在生活中不断增加掌控感。

第一章 自己和世界的关系
第二章 你的“生活风格”，决定你的困境
第三章 人生的任务
第四章 身体与灵魂
第五章 体形、运动、个性
第六章 自卑情结
第七章 优越情结
第八章 失败的形态
第九章 娇生惯养者的非真实世界
第十章 神经官能症的性质
第十一章 性变态
第十二章 童年的早期回忆
第十三章 妨碍社会兴趣发展的境况
第十四章 白日梦、夜梦
第十五章 人生的意义
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