欣喜是自酿的

书名：欣喜是自酿的
作者：毕淑敏
译者：
ISBN：9787540493356
出版社：湖南文艺出版社
出版时间：2020-9-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：224
豆瓣评分：

书籍简介：

这是一本浸透了真实汗水的励志之书。 毕淑敏亲自征求万千读者意见，总结近70年人生经验智慧，在30余年创作的名篇中精挑细选，重新结集了43篇美文，造就了这本极具代表性、权威性、经典性的文集。 理清自己才能看清外界。“自酿欣喜”是一种态度，更是人生至关重要的能力，它能帮你获得稳固强大的内心，支撑你走得更快更远。 在这本书里，毕淑敏以一位资深心理医生的专业素养以及丰富的阅历经验，去剖析人生底色，洞察人情真相，教会读者如何从里到外更新自己的认知体系、转变自己的心态，治愈过往创伤、消除负面情绪，感受生活的快乐，告诉我们如何顺利渡过人生的难关，如何建立一个风吹不倒雨打不乱的安全人生。

作者简介：

毕淑敏，国家一级作家、内科主治医师、知名心理学家。北京作家协会副主席，北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。

曾获庄重文文学奖，《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖，《当代》文学奖，陈伯吹文学大奖，《北京文学》奖，《昆仑》杂志文学奖，解放军文艺奖，《青年文学》奖，台湾第十七届“中国时报”文学奖，台湾第十六届《联合报》文学奖等各种文学奖三十余次。

书友短评：

@ 万黛 文章标题有意思，但每一篇都很浅短，是对生活小事的感悟。《购买一个希望》和《你永不要说》挺让我感到意外。 @ 沙雨沫 @ 万黛 文章标题有意思，但每一篇都很浅短，是对生活小事的感悟。《购买一个希望》和《你永不要说》挺让我感到意外。 @ 沙雨沫

《欣喜是自酿的》目录
01、欣喜是自酿的
02、在印度河上游
03、所有的动力都来自内心的沸腾
04、自卑情结是幸福的最大的敌人
05、假若天使到你家
06、倾听，是你的魅力
07、购买一个希望
08、鱼在波涛下微笑
09、快乐之奖
10、九芒星的钥匙
11、每天都冒一点险
12、为自己建立快乐的生长点
13、飘扬的长发与人生的幸福
14、人生的九大关系
15、心是一只美丽的小箱子
16、每人心中都有一个本子
17、你我的记忆
18、明晨有最美的太阳
19、寻觅危险
20、锻造心情
21、像烟灰一样放松
22、示弱的力量
23、好心态
24、购买经验的金币
25、与寂寞共处
26、嘘，梦不可说
27、宁静有一种特殊的力量
28、千头万绪是多少
29、用宽容治愈焦虑
30、优点零
31、流露你的真表情
32、造心
33、呵护心灵
34、你永不要说
35、让我们彼此善解人意
36、是怨恨还是快乐
37、再祝你平安
38、你为什么而活着
39、无形容颜
40、自信第一课
41、没有内啡肽的激发，幸福不过是跛子
42、幸福有盲点，失去过的人才知其可贵
43、警惕吗啡带来的“伪幸福”
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