为什么坚持跑步的都是大佬

书名：为什么坚持跑步的都是大佬扎克伯格、巴菲特、小布什、潘石屹等众多大佬都把跑步当信仰
作者：赵佩茹
译者：
ISBN：9787201105802
出版社：天津人民出版社
出版时间：2016-8-31
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：248
豆瓣评分： 5.6

书籍简介：

为什么众多大佬在瞬息万变的时代竞争中仍要挤出时间跑步？始终保持奔跑的姿态，对扎克伯格、潘石屹、毛大庆、奥沙利文、张朝阳等人有哪些积极影响？跑步究竟有怎样的魔力，竟成为大佬们的首选运动？它与成功之间又有怎样的神秘关联？本书以全新视角揭示了跑步这项简单运动所隐藏的成功法则，并提出了颠覆常规的自我提升模式。 请相信，这部书将让你拥有超越平凡的力量，让你实现与大佬们并肩同行的愿景。 我跑步的时候，可以自己静下心来，思考自己的事情。一边跑一边思考，自己跟自己对话。 ——潘石屹 如果你没有信仰，就把跑步当作信仰，它让人领悟到韧性、克制和谦逊。 ——毛大庆 其实，跑步就是一个锻炼精神强度的过程。不论进入脑海的想法多么恐怖，你还是要继续跑步，还是要继续做你现在正在做的事情。 ——张朝阳

作者简介：

赵佩茹，跑步达人，参加过伦敦马拉松、巴黎马拉松等世界著名赛事。在跑步中她深刻领悟到——无论是跑步还是人生，只要坚持下去，结果都不会太差。

书友短评：

@ 思与愿 永远在路上 @ 山月看水 鸡汤，但喝着味道不错。 @ 精致优雅 以大量的事例堆砌起来的书，文字让我想起了高中老师要求写的应试文章，对跑步的实质剖析的很少，像极了心灵鸡汤。 @ 邮差 说来好笑，我是看作者的名字买的这本书。 @ 婉婉 跑，就对了！我跑步快3年了，松懈的时候，需要来点鸡汤…… @ 多福堂读书记 永远在路上 @ 数在云端 鸡汤文 @ 邮差 说来好笑，我是看作者的名字买的这本书。

序言：大佬们都在跑步，你还在等什么
PART 1 身体和灵魂总有一个在路上
跑起来，去找寻自己
别拖延，闯世界去吧
跳到生活的另一面
坚持比速度更重要
不跑，就出局
想出发，就永远不晚
谁的路途没有磨难
拼未来，先让身体答应
PART 2 生活没有退路，你要永不止步
用力生活，用力奔跑
最好的时光在路上
先接纳，再去改变
可以不幸，不可以不行
奔跑的魅力让你美丽
自信的人永远无所畏惧
慢慢来，一切都来得及
PART 3 如果你想出发，全世界都会为你让路
超越，从迈出第一步开始
永远，永远，不放弃
沮丧的时候，请停下脚步
你受的苦将照亮你的路
敢过不一样的人生
有压力时更要有动力
奔跑吧，世界会为你让路
PART 4 没有翅膀，所以努力奔跑
原谅生命的不完美
每天进步一点点
你独一无二且非同一般
自信，是成功的第一要素
自卑什么，人生不过如此
信念让你内心强大
不幸有时也是一种幸运
PART 5 自己选的路，跪着也要走下去
生活，必须拼尽全力
终极赢家总是跑得最久
一定要努力，但千万别着急
换个方向，你就是第一
奋起吧，穷并不可怕
没有不可克服的障碍
PART 6 所有的捷径都是少有人走的路
有压力时，记得放空心灵
所谓幸运，无非是全力以赴
千万别带着坏情绪上路
按自己的意愿过一生
不要让别人的想法奴役你
如果你想，你就能做到
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