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中医体质养生-好书天下
医学养生

中医体质养生

为什么有人高大威猛有人短小精悍?为什么有人喝水也增膘,而有人油浸都不肥?这些生活中的常见现象,实际是不同的体质差异现象。什么是体质?一个人的体质又是如何形成的?我们如何呵护自己的体质,保证生命的航船安全行驶? 《中医体质养生》系列讲座告诉大家人群中体质的基本类型、每种体质的表现、形成原因、易感疾病、养生保健原则以及在日常生活中如何根据自己的体质通过简单的方药、饮食、精神、起居、季...

九种体质使用手册-好书天下
医学养生

九种体质使用手册

《九种体质使用手册》介绍了:上百例典型病症诊治分析、近百种名方名药,98个家用养生老方,42个健康体质按摩法,35年体质养生精华,9种体质,9种调养方法,国家级老中医助你一生健康。世界上没有两片相同的树叶,也没有完全相同的两个人,不同的人,身体状况也是不同的,不同的身体状况,需要不同的养生方法,进行“个体化养身”便成为了一种合理选择。 没有一种神奇的养生方法是适合所有人的,这就解...

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