运动圣经
《运动圣经》为22位斯坦福大学运动健康专家倾多年研究成果,合力编写,将23条常见运动误区一一破解,归纳总结60种经典运动方法,全部由专家亲身示范。把教科书上的运动健康理论,变成人人都能懂又可以随时实行的运动习惯。特别关注心脏病、关节炎、糖尿病患者以及中老年人的运动计划。
《运动圣经》为22位斯坦福大学运动健康专家倾多年研究成果,合力编写,将23条常见运动误区一一破解,归纳总结60种经典运动方法,全部由专家亲身示范。把教科书上的运动健康理论,变成人人都能懂又可以随时实行的运动习惯。特别关注心脏病、关节炎、糖尿病患者以及中老年人的运动计划。
经由“老板心态”打工的员工,而最终成为深谓 “员工心态”的老板,笔者将从中摸索出来的实用型“成功规律体系”汇集成册,并特邀为不少知名团队做过《团队公约》、《销售谈判》等培训课程,受训者深受其真诚、贴心的启发,反映空前热烈。而其关于实用成功学的感性认知、理性逻辑体系至行动指导方针,不仅让各行各业的受训团队的吸收运用、卓见成效,更获得众多浙商,以及各个领域成功人士的高度认同和证实。 ...