攀岩人生

书名：攀岩人生自我超越的力量
作者：[美]汤米·考德威尔
译者：乔菁/宋明蔚
ISBN：9787521710267
出版社：中信出版集团
出版时间：2020-3
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：432
豆瓣评分： 8.9

书籍简介：

汤米·考德威尔以相当诚实的方式分享了自己成长与冒险的旅程，你可以从无数细节中看到自己的影子：少年汤米的手足无措、尴尬青春；青年汤米在成人世界里经历的猜忌、迷茫、失败；到最后探索未知的自我， 放开心胸让自己成长，学会与他人分享。如今已经40多岁的汤米，人生经历十分传奇，被恐怖分子挟持、被迫杀人、惨遭断指、不幸婚变，但每多碰到一次挫折，就多一分坚定的意志。他把目光放在无数人心目中那项“不可能的任务”上——光滑如镜、垂直高度900多米的绝壁“黎明墙”。他必须依靠几微米的皮肤接触，几毫米的岩石边缘，脑海中千万个动作，并以无懈可击的精确度执行才能成功。历时7年时间，汤米最终完成了这项壮举，重新定义了攀岩这项运动，也拓展了生命的可能性。 这本书写的不仅仅是攀岩，而是我们普通人都会经历的渴望与恐惧、纠结与挣扎，展示了人类最高水平的努力、永远无法磨灭的精神和决心。

作者简介：

汤米·考德威尔 Tommy Caldwell，极限运动家、传奇攀岩家，纪录片《徒手攀岩》主人公的精神偶像，曾获选《国家地理》杂志“年度冒险家”，同时也是登山界奥斯卡“金冰镐奖”得主与美国山岳协会终身荣誉会员。2001年一次意外失掉一截手指，但他的攀登生活并未因此终止， 反而愈发升级，开始了独特的“九指攀岩生涯”。2015年，汤米和搭档凯文历经19天不落地，以自由攀登的方式奇迹般地首登世界最难岩壁“黎明墙”。除此之外，汤米还开辟了众多高难度的攀岩路线，每一条路线都足以让他名留攀岩史和极限运动史：

史上首位自由攀登优胜美地国家公园“黎明墙”路线的人

史上首位攀登巴塔哥尼亚“菲茨横穿”路线的人

史上首位攀登优胜美地国家公园“缪尔墙”路线的人

史上首位自由攀登优胜美地国家公园“迷幻蘑菇”路线的人

史上首位自由攀登优胜美地国家公园“夹角岩壁”路线的人

史上首位自由连攀优胜美地国家公园“鼻子”与“搭便车”路线的人

史上首位攀登科罗拉多朗斯峰“蜜月杀手”路线的人

史上首位攀登科罗拉多“孤独堡垒”“弗雷克斯路瑟”路线的人

史上首位自由攀登巴塔哥尼亚菲茨罗伊峰“优雅”路线的人

书友短评：

@ 老濛 Tommy一直在攀岩的过程中寻找自我，这一点让人很感动。还好，他找到了攀岩，攀岩也找到了他。这本书比《孤身绝壁》更值得推荐，从一个普通人的视角更能理解Tommy生命里的坚持、徘徊、迷茫和勇气，而我们对于被怀疑“大脑杏仁核出现问题”的Alex，可能更多的是，“卧槽？？” @ smile 从很小的时候，我就一直在领会这一点——冒险和鲁莽是两件完全不同的事。爸爸从未教我们去做那种找刺激或玩心跳的人。攀岩是选取令人兴奋且有潜在危险的环境，然后用我的智慧、注意力和技术来确保安全的一项运动。攀岩是种美好的疯狂。保持谦逊是到达顶峰最好的方式。生命中真正的瑰宝在于质朴简单的生活，孤绝之地的自处，以及大自然的美。我走走停停，去闻熊果树的气味，用手抚过岩石，研究花岗岩的纹理。在群山之间流连穿… 从很小的时候，我就一直在领会这一点——冒险和鲁莽是两件完全不同的事。爸爸从未教我们去做那种找刺激或玩心跳的人。攀岩是选取令人兴奋且有潜在危险的环境，然后用我的智慧、注意力和技术来确保安全的一项运动。攀岩是种美好的疯狂。保持谦逊是到达顶峰最好的方式。生命中真正的瑰宝在于质朴简单的生活，孤绝之地的自处，以及大自然的美。我走走停停，去闻熊果树的气味，用手抚过岩石，研究花岗岩的纹理。在群山之间流连穿行，那节奏感会帮我磨平过于自我的粗糙棱角。我感到自己变成风景的一部分。我不仅听到喧嚣的瀑布与风，还听见来自内心的一个声音，在向我宣扬平和宁静与简单朴素。当暴风雨来临时，我便去长距离徒步，重新发现那令人目眩神迷的魅力——在树木之中，在天空之下，最重要的是，在岩石之上。 @ shirleyhua8888 励志，不仅是讲攀岩，更是在讲人生 @ 千山 “发生在你身上的事并不重要，重要的是你如何应对它。”汤米的经历令人唏嘘，从他儿时的经历甚至能看到自己的影子，天才的汤米也会怯懦、恐惧、紧张、妥协，遭人抛弃甚至反复失败。 @ 宇宙cool鹅 未知，探索，专注，活着，空境，太好看了。 @ KKKKFu 我真的很想读完。读到165页不得不还掉了。 @ 老周英文名Tina 何止是攀岩，写的是人生。有热爱，坚持，再坚持，自会云开见月明。 @ 丹妞爱乐 看完这本书，再想起Tommy在free solo中作为“好驴友”的出镜，感觉更加震撼。震撼的是他拥有雄壮的人生和平凡的态度。 @ freeman 花三天时间看完了这本书，这不仅仅是关于黎明墙的故事，而是关于成长和突破的故事。push to the limit。 @ 本因坊秀梅 從小成長於熱愛運動與鼓勵攀岩的家庭環境，年輕時就顯示出色的攀岩天賦，在吉爾吉斯斯坦攀岩時被挾持為人質，失去一根手指，最終在經過漫長的準備期後，成功挑戰自由攀登酋長岩。真是傳奇的一生，後面「沒什麼大不了的亞曆克斯」也登場了，畫風突然從一步一個腳印變得天馬行空起來，極限攀岩圈真是一個小圈子。

风
第一部分
第一章 幸运的早产儿
第二章 孤僻少年
第三章 一战成名
第四章 离家闯荡
第五章 险境求生的人质
第二部分
第六章 历劫归来
第七章 意外失去手指
第八章 屡创攀岩纪录
第九章 异乎寻常的宁静
第十章 心碎时刻
第三部分
第十一章 学习享受人生
第十二章 新的伙伴，新的生活
第十三章 初次挑战黎明墙
第十四章 漫长的准备期
第十五章 挫折与新生
第十六章 梦想与风险
第十七章 脱胎换骨
第四部分
第十八章 顺利的起攀
第十九章 绝壁上的信念
第二十章 共进退
第二十一章 不愿就此结束
尾声
致谢
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