你的牙齿还好吗

书名：你的牙齿还好吗给全家人的牙齿保健书
作者：[法]凯瑟琳·罗西著/[法]梅洛迪·登图尔克绘
译者：冯欣埕
ISBN：9787518984497
出版社：后浪｜科学技术文献出版社
出版时间：2021-12
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：200
豆瓣评分： 7.8

书籍简介：

儿童牙科教授，科普大V@华西坝薇薇阿姨倾情推荐 来自前法国资深口腔科医生30年从业经验 收下这份超具性价比的护齿锦囊，让牙齿成为健康的终身盟友吧 ◎ 编辑推荐 ✦ 牙龈出血、牙周炎症、咬合磨损、牙齿脱落……我们的牙齿寿命为什么早早就结束了？ ✧ 免疫力差、睡眠呼吸暂停、脊柱侧弯、消化不良……都有可能是牙齿发出的求救信号？ ✦ 医源创伤、材料过敏、饮食不均、代谢问题……日常隐患和威胁无孔不入，该怎么办？ ✧ 及时修筑牙齿防御也不晚，守住身体入口，就能打赢这场关乎整体健康的保卫战！ ※ 本书特色： ★ 轻松、可爱的手绘插图，科普知识从零开始，牙齿病痛不再可怕 ☆ 每个年龄段都有对应预防措施，全家人都会爱上的牙齿保健小书 ★ 从专业医师角度讲解常用充填材料和生活用品中潜在的健康风险 ☆ 了解食物养护、天然药物、情绪认知，从不同角度保护牙齿健康 ◎ 媒体推荐 当牙齿受损时，口腔就会成为感染源，并对全身产生影响。因此，最大限度地保护它是当务之急。本书作者详细描述了这些常见的危害行为，而我们甚至都没有意识到这些危害。——《费加罗》杂志 根据凯瑟琳•罗西医生的观点，专注于“该如何治疗牙齿”只是牙医的常规反应，而想要深入知道“为什么会这样”不仅要依靠医生的行动能力，也取决于病人的行动能力。——《在你的牙齿里》播客 ◎ 名人推荐 不同的文化语境下，对牙科知识的理解和输出都有自身的特点。从牙科医生的角度阅读，除了专业知识的交流之外，也能从书中获得不一样的文化分享。值得一读的一本牙齿保健科普读物。——儿童牙科教授，科普大V@华西坝薇薇阿姨 ◎ 内容简介 牙齿是我们zui熟悉的朋友，这反而常常让我们忘了它有多么珍贵！对牙齿的忽视和错误认知不仅会导致牙齿本身的问题，还可能会引起身体其他方面的异常——颌面发育不良、脊柱侧弯、心血管疾病、消化不良…… 在本书中，作者旨在帮助读者了解牙齿的秘密，并养成良好的护牙习惯，从而也让身体长期保持健康状态。书中内容分为三个主要部分，第一部分简要介绍牙齿从萌出、发育再到损坏的生命历程；第二部分具体讲述牙齿常见的各种问题；第三部分则分年龄段介绍牙齿养护的措施。 不要忽视牙齿的信号，想要保持身体健康，更要好好关爱牙齿，一起努力让它成为健康的zui佳盟友吧！

作者简介：

凯瑟琳•罗西（Dr Catherine Rossi）

三十多年来，凯瑟琳•罗西作为口腔科医生，一直致力于自然和全面的牙齿保健， 并努力向公众和同行传播她的信念，即“在生活的道路上，好牙齿会伴我们走得更远”。2014年她创建了一个口腔医学信息网站—naturebiodental.com。她还是《牙齿知多少》（Le Dicodent）一书的合著者。

书友短评：

@ 叶酱 这一年都在为咖喱长牙太慢而焦虑，其实每个人都应该系统了解有关牙齿的知识，越早越好。有一副好牙太重要了！ @ 弥小木 一开始是被书的封面打动的。这一抹粉，加上书中的插画，看得很欢快。看完，刷新了以往关于牙齿的内容。（好吧，以往对牙齿的了解也不多。）对于牙齿健康，我们都低估了。☀在把自己的牙齿健康交给牙医之前，有必要好好了解下我们的牙齿。将牙齿健康的主动权，掌握在自己手里。这本《你的牙齿还好吗》，值得每家备一本。 @ 国王KING 封面还挺可爱的。牙齿的问题相信每个人都会碰到……牙龈出血，或者牙齿发黄。对于身体健康很有帮助的一本小书~ @ MetalDudu 科普了牙齿的知识，要从饮食、清理做起，好好对待自己的牙齿。很多牙科用材料和日用品都有危害，只能尽量少用合成的日化用品。 @ 蓝格子 太适合在一个看牙回来的疲惫日子里读了！本来是想了解一下牙齿🦷的常识，很意外收获到了一波信心❤️，在生活中遇到最多挑战的恰恰是那些拥有最多资源、内心最强大的人。 @ 唧唧如律令 为儿子阅读的，因为我牙齿还不错，医生说的。精细化食品是造成龋齿、肥胖、糖尿病以及各种各样当代病症的元凶，而保护牙齿最好的方式其实是咀嚼~~ @ 联 生宝宝前先把牙齿医好，口腔卫生也会影响两个人的亲密关系，很多疾病是因为牙齿引起的，少喝酸性饮料，喝饮料用吸管，每半年检查一次牙齿，至少一年一次，我们要尽量用牙线，早餐是饭前刷牙，午餐最好用冲牙器冲一下，晚餐用冲牙器，牙线后，最好半小时后刷牙，别用带弗的牙膏。 牙周病很常见会传染，主要是口腔不卫生引起，食物卡在牙缝中引起炎症，然后把整只牙齿坏掉。 @ 左右兩瞞ing 养生之路漫漫。 @ 华山小书童 听书饭后半小时不刷牙，吃酸的要过半小时刷牙。不要啃酒瓶盖，定期去洗牙，刷牙要一个个刷。 @ 朱上進 还是挺不错的，近段时间经常去补牙修牙做过根管治疗做过牙冠定制，所以对于书中治疗牙齿方法的描述能够很形象浮现在脑海，医生也给我解释过，然后对于牙齿的预防这一块，酸能够使牙齿脱矿，而唾液能够使牙齿再矿化，保护牙釉质，所以口腔清洁和饮食习惯方面有所考究。从小就要开始保护牙齿🦷！

第一部分 牙齿的生命
第二部分 你有不听话的牙齿吗
第三部分 保护牙齿健康
结语 健康无价
参考文献
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