接纳承诺疗法（ACT）

书名：接纳承诺疗法（ACT）正念改变之道
作者：（美）斯蒂芬·海斯
译者：祝卓宏
ISBN：9787513045865
出版社：知识产权出版社
出版时间：2016-11
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：
豆瓣评分： 8.6

书籍简介：

《接纳承诺疗法》系统地介绍了这种心理咨询方法与技术的理论基础与应用实践，新的版本以一种更加贴近读者和应用的角度，吸纳*的研究结论，广泛收集了大量丰富有趣的案例。接纳承诺疗法将*的认知行为治疗和禅修哲学结合起来，能够有效帮助来访者成功解决自己的问题，是广大心理咨询师和从事心理教育工作者都应该掌握的一种技术。

作者简介：

斯蒂芬·海斯（StevenC.Hayes），美国内华达大学心理学系教授，职业生涯主要关注人类语言与认知，以及其在理解和缓解人类痛苦方面的应用。柯克·斯特罗瑟（KirkD.Strosahl），美国华盛顿Yakima家庭医疗中心心理学家，他的主要精力集中在如何提升ACT在医疗实践中的应用，他尤其关注低收入家庭和低保人群。凯利·威尔森（KellyG.Wilson），美国密西西比大学心理学副教授，他同时还担任语境心理学及ACT治疗发展中心的主任。

祝卓宏博士，中国科学院心理研究所教授，中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会副主任委员，中国心理卫生协会认知行为治疗专业委员会委员，中央国家机关职工心理健康咨询中心主任，语境行为协会（ACBS）中国分会主席，中国从事接纳承诺疗法实践、研究、培训推广第一人。中国科学院心理研究所祝卓宏课题组以“心理灵活性”为研究核心，旨在推动接纳承诺疗法（ACT）及关系框架理论（RFT）在中国的普及与应用，特别是针对孤独症谱系障碍儿童及家长的评估与训练。

书友短评：

@ 😀 当时读它是为了解决心中的困惑 结果发现思绪反而越来越乱 有十几次拿起这本书 用了一个月左右的时间 读到一半 最终决定放弃不再读 我成功了 @ 保温杯的威士忌 东方智慧啊？ @ 一沿 专业治疗师，不适合自助 @ 冬至 晚近的心理学理论都比较关心语言对思维的消极影响，从知识基础总结出来的两个核心关键是认知融合和经验性回避，其实在CBT、叙事疗法和精神分析中都有类似思路，而后面的四点也都像是“借鉴”于他处，察觉当下和以己为景来自正念系统，选择价值和承诺行动更像是伦理学中的基本问题；而治疗关系和治疗技巧的部分也是心理疗法知识大杂烩。不过心理健康也就这么点事，不过是你一套我一套，互相借鉴，与时俱进吧。 @ 糖不觉 ACT疗法，技术认知解离方法受益颇多，允许想法自由来去 @ 保温杯的威士忌 东方智慧啊？ @ 天空之城 喜马拉雅配套有这本书的音频 @ 😀 当时读它是为了解决心中的困惑 结果发现思绪反而越来越乱 有十几次拿起这本书 用了一个月左右的时间 读到一半 最终决定放弃不再读 我成功了 @ 冬至 晚近的心理学理论都比较关心语言对思维的消极影响，从知识基础总结出来的两个核心关键是认知融合和经验性回避，其实在CBT、叙事疗法和精神分析中都有类似思路，而后面的四点也都像是“借鉴”于他处，察觉当下和以己为景来自正念系统，选择价值和承诺行动更像是伦理学中的基本问题；而治疗关系和治疗技巧的部分也是心理疗法知识大杂烩。不过心理健康也就这么点事，不过是你一套我一套，互相借鉴，与时俱进吧。 @ 贺小田 把正念的接纳和不断往价值目标行动结合的很好，有点把佛教的无我无为和儒家的刚健精进结合在一起的意思。

目录
第一部分基础和模型
第一章人类痛苦的困境
第二章接纳承诺疗法（ACT）的基础——功能性语境主义的取向
第三章心理灵活性作为人类功能的整合模型
第二部分功能分析与干预方法
第四章案例概念化——用ACT的耳朵来倾听，用ACT的眼睛来观察
第五章ACT的治疗关系
第六章为改变创造一个语境——想法VS 经验
第三部分核心过程
第七章觉察当下
第八章自我的维度
第九章认知解离
第十章接纳
第十一章连接价值
第十二章承诺行动
第四部分建构一个不断发展的科学方法
第十三章语境行为科学与ACT的未来
参考文献
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