不会忙,等于白忙

书名:不会忙,等于白忙
作者:欧阳茜茜
译者:
ISBN:9787514363128
出版社:现代出版社
出版时间:2017-10-1
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:256
豆瓣评分: 7.7

书籍简介:

如果能够忙得恰到好处,那么一个人工作能够出成绩,做事能够有意义,还能享受人生的乐趣,过上自己想要的幸福生活。本书通过生活和工作中遇到的各种事情,教你了解怎样工作和生活,改变以往的生活、工作习惯,了解不白忙的技巧,带你走出忙忙碌碌却碌碌无为的怪圈。

作者简介:

欧阳茜茜,新媒体资深编辑。爱读书,涉猎甚广,擅长文史的当下解读;语言以清丽干净见长。

公众号:深夜信封

书友短评:

@ 我醉君复樂 這是一本优秀的雞湯文,打五顆星是因為如果沒有什麼閱歷的話,看這本書內容雖然雜亂,但是能很好給你指引方向,所以還是值得鼓勵的。有時候有一定閱歷後再回去看雞湯文,反而能從書中提煉出一些本質的內容,畢竟雞湯之所以为雞湯,就是因為不夠語言不夠精煉,思想不夠繫統,而如果自己去提煉雞湯,使雞湯變成雞精,那也就成了自己的經典,至於說這本書是優秀的雞湯文,就是因為雖然內容還沒有透及本質,但是自己可以提炼出分清主次目標加運用潜意识,最根本的還是做事高效率,這些加起來才不會白忙。作者也是挺用心去寫,會通過故事最後會總結出一些做法,不陷入只聽聽不去做的困境。 @ 妞儿 這是一本优秀的雞湯文,打五顆星是因為如果沒有什麼閱歷的話,看這本書內容雖然雜亂,但是能很好給你指引方向,所以還是值得鼓勵的。有時候有一定閱歷後再回去看雞湯文,反而能從書中提煉出一些本質的內容,畢竟雞湯之所以为雞湯,就是因為不夠語言不夠精煉,思想不夠繫統,而如果自己去提煉雞湯,使雞湯變成雞精,那也就成了自己的經典,至於說這本書是優秀的雞湯文,就是因為雖然內容還沒有透及本質,但是自己可以提炼出分清主次目標加運用潜意识,最根本的還是做事高效率,這些加起來才不會白忙。作者也是挺用心去寫,會通過故事最後會總結出一些做法,不陷入只聽聽不去做的困境。

书籍目录

第一章 白忙是一种病
听说你忙忙碌碌,却一事无成 / 002
忙得没时间度假,你的人生很危险 / 007
明明工作十年,工资还和新人一样 / 011
你拼命工作的背后,只不过是一场虚张声势 / 016
你饭局上纵横四方,却让人脉摇摇晃晃 / 021
为什么你卖力加班却依然完不成任务 / 026
没有目标才是生活的一剂毒药 / 032
生活除了加班还有诗与远方 / 038

第二章 不要用忙碌来成全你
20多岁的你,为什么那么着急? / 046
你必须给自己留点空白 / 051
工作60分钟,休息5分钟 / 055
用对了方法,就减少了无用功 / 059
不要用别人的标准来衡量自己 / 066
明知道无用,为什么还在坚持 / 070
停下来是为了更好地前行 / 075
你不是非忙不可,你只是缺乏专注 / 079

第三章 忙要忙在点子上
别瞎忙了,你有必杀技吗? / 086
不要偏离目标,选择比努力重要 / 092
生活中的秩序感,帮你过得不再混乱 / 096
分清“重要的事”和“紧迫的事” / 101
别把时间浪费在不值得的事上 / 106
学会拒绝,才是高情商的表现 / 111
早起十分钟,有效避免生活混乱 / 116
高效率才是正确做事的关键 / 121

第四章 你根本不用那么忙
那些“来不及”更像是慢性自杀 / 126
给梦想一个发芽的时间 / 131
所有的事最后还不是一件件完成 / 135
我每天只专注90分钟,但足够了 / 139
你最危险的不是安逸,而是不会忙 / 143
享受半途而废的自在 / 148
90%的焦虑都是因为你想太多 / 153
将精力集中于自己清晰的目标上 / 158

第五章 用高效拒绝白忙
过好八小时之外的定制人生 / 164
与其瞎忙,还不如提高工作效率 / 169
你该换的不是工作,而是工作方式 / 174
花点时间整理杂乱不堪的办公桌 / 179
发现并利用你的最高效时段 / 184
利用好你的碎片化时间 / 189
所谓行动不只是说说 / 194
管理时间,也需要管理能量 / 199

第六章 不过白忙的人生
谁的光芒背后不是咬牙死撑 / 206
总有一天会有人为你鼓掌 / 211
一个人的下班时间不如高质量的独处 / 217
因为逆风,所以努力奔跑 / 221
读懂职场规则,你才不会白忙 / 226
按自己的意愿过好这一生 / 231
慢动作让你走得更从容 / 236
每一分的努力都是为了下一秒的收获 / 241
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