想

书名：想你想对了什么，想错了什么
作者：[英]尼基·海斯
译者：姚瑞元
ISBN：9787115594846
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2022-12-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：224
豆瓣评分： 8.2

书籍简介：

拉开人生差距的不是努力，是底层思维！ 走出认知谬误与盲区，告别“后见之明”；所谓聪明，就是提前想到别人想不到的点！ 英国心理学会会员、心理学博士、畅销书作家给你的实用思维科学。 ◆ 内容简介 ◆ 在这本涵盖全面、简单易懂的思维科学指南中，心理学家尼基·海斯探索了我们大脑的运转逻辑：为什么有时候，我们的大脑能帮助我们做出最佳决策？为什么有时候大脑毫无用处，甚至导致我们做出错误的选择呢？ 关于“思维的逻辑”方面的科学是能够让我们知道我们是谁、我们为什么要这样做的基本原理。 你在处理信息时，你的大脑在做什么——思考、储存记忆、注意、理解、创造、处理问题和学习——都影响着我们跟他人的互动，也在激励和鼓励着我们做出日常决定。 本书包括归因、偏见、我们如何形成信念、记忆的方法、有意识与无意识记忆，以及我们如何顿悟和创造等，研究了我们在思考时的科学性问题。本书不仅为我们揭示了影响我们看待这个世界的时复杂却又迷人的过程脉络，也在不知不觉中撼动了我们曾经自以为稳固的认知，让我们重新觉察到自身思维的盲区，激活内在的潜能与创造力。 ◆ 编辑推荐 ◆ 1.拉开人生差距的不是努力，是底层思维！ 2.走出认知谬误与盲区，告别“后见之明”；所谓聪明，就是提前想到别人想不到的点。 3.涵盖归因、偏见、我们如何形成信念、记忆的方法、有意识与无意识记忆，以及我们如何顿悟和创造等八大底层逻辑，剖析100个有趣、有用的思维科学规则： 心理定势：你更关注何种类型的信息？ 无意视盲：你根本不知道你决策时忽略了什么！ 满意度法则：不用完美，有时候差不多得了？ 群体盲思：长期稳固的群体更容易自以为是，智慧下降。 沉没成本：因为不想放弃已经投入的成本，个体会继续采取无效的行为方式来加大投入。 …… 当我们选择那些看似容易的选项，是如何误入歧途，之后又如何纠正这些错误的？ 当我们陷入选择与解决的困境，我们该如何获得顿悟，提出创造性的解决方案？ 阅读本书，洞察思维不同的侧面，成为智慧的多向思考者。 4.阅读本书，拥有清醒的认知、清晰的逻辑、清楚的方向。用思维科学、心理学走出常见的认知与成长误区，成长的本质，就是思维的成长！ 5.本书作者尼基·海斯博士是英国心理学会会员，心理学家和心理学教学协会终身荣誉会员。她善于将心理学应用于日常生活，拥有丰富的在企业、公共部门和大学的工作经验，她写了很多文章，是一位杰出的媒体人物。她关于脑神经科学的作品超过20多部。 ◆ 作者简介 ◆ [英]尼基·海斯 尼基·海斯博士，心理学作家、顾问和教育家，英国心理学会会员，特许心理学家。曾在布拉德福德大学、利兹大学和哈德斯菲尔德大学讲授心理学，善于将心理学理论灵活应用于日常生活，著有20多本畅销书及教材。

作者简介：

[英]尼基·海斯

尼基·海斯博士，心理学作家、顾问和教育家，英国心理学会会员，特许心理学家。曾在布拉德福德大学、利兹大学和哈德斯菲尔德大学讲授心理学，善于将心理学理论灵活应用于日常生活，著有20多本畅销书及教材。

书友短评：

@ 陆伯言 一本思考自己思考人生的书，想好好读一读，看看自己想怼了什么，想错了什么。然后，让人生收获多一些。 @ 啾啾fing 当你明白你的脑子里是怎么想的，就能想法子控制它的想法，并且判断哪些是对的想法，哪些是错的想法，哪些是虚拟记忆，哪些才是真实记忆。 @ infodick 认识到自己的思维偏见和盲区，要使用多元工具和技巧来改善思考方式。 @ 么幺🐳 许多已经看过的知识的集合，并无新意。 @ 西西西西 不错 @ danyboy 写得很实在，描述了目录里列举的各类思维表现，指出其背后的心理学因素，进而解释相关的术语。不是那种实践类，偏重于入门和学习

1 日常生活中的思考方式/ 1
觉察你的思考过程/ 3
你忽略了什么/ 7
最容易走入的思维捷径/ 11
经验主义带来的偏差/ 15
个人智慧与群体盲思/ 19
沉没成本与损失厌恶/ 22
主观情绪的影响/ 25
2 归因与判断/ 29
第一印象的重要性/ 31
镜映与自我形象/ 36
自我效能感与挑战/ 41
归因与公平/ 45
对生活的控制感与抗逆力/ 49
用正向思维战胜无助感/ 53
用结果评判的误差/ 57
3 心理状态/ 61
“白日梦”与心流/ 63
灵感与顿悟/ 67
创造力的产生过程/ 70
思考的逻辑与创新/ 74
计划的制订与执行/ 78
情绪对思维的影响/ 81
4 感知/ 85
注意力的选择性/ 87
大脑对信息的计算与整合/ 89
大脑识别功能的失灵情况/ 93
视觉的错觉/ 97
无意识的感知与预期图式/ 101
5 表征/ 105
概念与归类/ 107
心理世界的小单元：图式/ 110
动作表征与图像表征/ 114
内隐人格理论/ 118
社交脚本社会化/ 122
不理性的思维/ 126
6 记忆/ 131
记忆功能的时效与复杂性/ 133
独特的记忆与记忆的寻回/ 137
记忆的线索与回忆的技巧/ 141
程序记忆与技能习得/ 145
语言与沟通/ 149
前瞻性记忆与回溯性记忆/ 153
记忆错觉/ 157
7 遗忘/ 161
遗忘与回忆/ 163
记忆的干扰项/ 166
记忆与记忆能力的丧失/ 170
动机性遗忘/ 174
认知加工提高记忆力/ 177
8 有意识思维与无意识思维/ 181
当下的意识/ 183
睡梦中的思维/ 187
昼夜节律差异/ 191
自尊与自我意象/ 195
常见的心理防御机制/ 199
共情力与情商发展/ 203
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