亲密陷阱

书名:亲密陷阱爱、欲望与平衡艺术
作者:[比利时]埃丝特•佩瑞尔(EstherPerel)
译者:若水
ISBN:9787552028799
出版社:上海社会科学院出版社|青豆书坊
出版时间:2019-10
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:300
豆瓣评分: 8.2

书籍简介:

好的婚姻,一半是爱,一半是性。本书被誉为性萧条时期亲密关系构建指南,是当代亲密关系领域洞察力先锋埃丝特•佩瑞尔的经典之作,帮你拥有真挚永恒的亲密关系,让浪漫的火花持续一生。 •为什么婚后很快没了激情? •伴侣性冷淡怎么办? •为什么有了孩子之后,我们对彼此没有欲望 了? •出轨/被出轨后,要离婚吗? •爱和性,哪个更重 要? •为什么婚姻美满儿女双全,我却仍感到孤独? 本书以优雅的姿态和深刻的洞见,解答了上述种种婚姻与情感难题 。作为一名从业35年的婚恋心理咨询师,作者已经帮助无数身处婚恋困境的伴侣。如何让浪漫的火花持续一生?在岁月和现实的侵蚀下,伴侣之间怎样才能仍旧葆有当初的爱与激情?这是婚姻中人必须面对的一个最本质、最核心的恒久难题,也是每一对亲密关系的终极理想。作者以非凡的勇气和见识给出了解答,其思考的广度和深度少有人及。好的婚姻,一半是爱,一半是性。这本书将带领我们洞悉婚姻中的爱与性,收获一段真挚永恒的亲密关系。 “《亲密陷阱》对人类历史上最古老的婚姻形式之一——无性婚姻——采取了强硬立场。”——美国《纽约客》 “佩瑞尔的观点与大众的普遍看法截然相反,听起来甚至是亵渎神明,然而,就在你被她震惊的同时,你也会承认她是正确的。因为她的观点能让你产生深深的共鸣,她的直觉和准确相当惊人。”——英国《观察者》 “佩瑞尔是一位无畏的作家和思想家,她将以一种激进和彻底的方式挑战你对性的看法。在谈论无激情的性与充满活力的性这个话题时,她的声音是最原始、尖锐、睿智、意气风发的。就像一场美梦,你无法放下这本书。”——哈丽特•勒纳,《愤怒之舞》的作者

作者简介:

【埃丝特•佩瑞尔(Esther Perel)】

婚恋心理咨询师、《纽约时报》畅销书作家,被认为是现代亲密关系领域最具洞察力和独创见解的人。她精通9门语言,在纽约市从事咨询业务,拥有35年的从业经验,并为全球财富500强企业担任组织顾问。她著名的TED演讲点击量超2800万,国际畅销书《亲密陷阱:爱、欲望与平衡艺术》被翻译成近30种语言,成为全球现象级读物。她的新书《危险关系:爱、背叛与修复之路》同样登上了《纽约时报》畅销书榜。埃丝特也是获奖播客“我们从哪里开始”的执行制片人和主持人。她的新播客“工作怎么样?”专注于职场动力,已于2019年秋季上线。

书友短评:

@ 临素光 【2020第2本】作者以长达35年的婚姻心理咨询经验,结合多对未婚和已婚伴侣的真实案例,从多方面探讨了无性婚姻的成因,并且对症下药,给出了相应的解决方案。作者认为,促进情感亲密的这些美好因素,不一定能带来良好的性爱。当两个人完全融入彼此的生活时,阻碍他们产生欲望的,不是不够亲近,而是太过亲近,甚至可以说,情感的亲密往往伴随着性欲减退。当爱人放弃了自主意识时,他可能仍然爱她,却无法渴望她,因为当初燃起他欲望的,正是两人之间充满张力的距离感,以及她的独立意识中隐含的不确定性。通过对方所展示的独立性,带来一种“对方不属于我”的不安全感。性仿佛火焰,我们在爱中所寻求的绝对稳定和亲密无间,反而会让它熄灭。不如放松一点,适当创造出距离感,容忍关系中的不安全感,才能够留出燃烧情欲所需要的氧气。 @ 祝羽捷 1、亲密感和安全感会削弱性吸引力,无可挽回,这是大前提。2、要恢复性吸引力,可以试试:拉开距离、制造新鲜感、开发新玩法、释放自己的攻击性(SM)、让自己变得更有魅力、为性爱安排专门的时间等方式。3、甚至引入第三者来激活两人的关系也是可以的(婚外性、多人关系等)。4、多次提到:要保持独立性,保持新鲜感,不要一进入亲密关系就给自己背上很多责任义务,安全感不是通过强行捆绑得来的。// 本书缺点:案例和总结混杂在一起,没有通过不同的模块区分开来。感觉像博客文章的结集?阅读过程中找不到重点。 @ 贫血玛丽 害,买的时候没仔细看清楚介绍,读了才知道主要是解决婚姻中性生活不顺利的一本书T T还以为是亲密关系的,老实说不是很适合我,主要是里面的问题没啥体会啊T T感觉写的太琐碎,阅读感受没有特别好,不过还是具有一定启发性的 @ 酱纸 另一种角度去看待事情本身 挺不错的 @ 子不语 人性是相通的,但又有许多不同。学会在一种关系中寻找平衡,是一生的修行。 @ 寺司_ 讲无性婚姻的,比较浅,很多具体事例但不够深入,和我预期不一样。 @ 张馨月 Лилия 看过由于没有机会实践很快忘记了,现在几乎不记得讲什么了。读的时候是因为被安利这本书有效解决夫妻无性生活的。嗯 @ 要吃猫的流浪狗 特烦这种无前因后果只凭编造出来的一句话就开始分析这段关系的,看了十分之一就知道再看也是浪费时间。靠性维系婚姻?一方阳痿怎么办?一方就是性冷淡怎么办?生病的人不配有婚姻?

引言
第一章 从探索到禁锢:为什么追求安全感会削弱性爱活力?
锚和波浪
从爱人那里,我到底想要什么?
快感时代:我们更自由,也更焦虑。
微缩版现代爱情故事
引入未知感
你真的了解你的伴侣吗?
放弃安全感的假象
第二章 激情消退:爱渴望亲密,欲望需要距离
在一起的前六个月
太亲密,却疏远
依赖,还是独立?
当爱压抑性
欲望有它的隐秘轨迹
创造距离感
给彼此一个秘密花园
第三章 现代的亲密陷阱:交谈不是亲密的唯一途径
对亲密关系的群体性狂热
重新定义“亲密”
为什么男性不愿敞开心扉?
不必知道对方的一切!
为什么女性经常遭遇性压抑?
语言交流不是建立感情的唯一方式
第四章 卧室政治:性爱的游戏规则
男女平等的“副作用”
被禁忌的游戏
打破性别枷锁
没有恨,爱将不复存在
理解对方的癖好
寻找最个性化的方式
第五章 婚姻危机:爱与欲望的平衡艺术
性爱质量的几个误区
一个“人到中年”的真实故事
如何解除情欲危机?
第六章 道德审判:当禁欲遇上享乐主义
美国果真“性开放”?
一种全新的性爱观念
祛除罪恶感,享用“禁果”
第七章 原生家庭:我们性观念的源头
欲望考古学
父母的亲密关系
挥之不去的童年
重建性爱模式
不妨“自私”一点
第八章 为人父母:孩子是父母性爱的“终结者”?
为人父母之后,一切都变了
欲望的转向:从丈夫到孩子
当养育孩子成为一种狂热
让妻子回到往日的状态
区分自我与“母性”的自我
为性爱制定一个计划
性感辣妈
产后忧郁的爸爸
解救欲望,走出围困
第九章 性幻想:拯救亲密关系的天使
不只是穷人的精神面包
我该感觉羞耻吗?
乔妮和雷的故事
牛仔面具的背后
讲出来,没那么可怕
释放你的想象力
第十章 面对不忠:重新思考“第三者”
一夫一妻制的内在矛盾
当一方出轨
“我并不想结束我的婚姻!”
婚外情背后的原因
重回家庭
第三者的阴影
爱情保卫战
不可跨越的禁区
诱惑无处不在
主动“邀请”第三者
第十一章 重拾激情:把爱带回家
收到订婚戒指那一天
可以将妻子物化吗?
与伴侣匿名交谈
你会渴望已经拥有的东西吗?
“自发性”的神话
加入主动意向
提前规划会引人期待
最后的游戏
用一生去探索
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