偶尔也需要强烈的孤独

书名：偶尔也需要强烈的孤独
作者：[韩]金珽运
译者：佟晓莉
ISBN：9787521711042
出版社：中信出版集团
出版时间：2020-1-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：328
豆瓣评分： 6.3

书籍简介：

本书是从心理学、社会学的角度解读孤独的一本书。 作者金珽运在50岁时辞去大学教授的工作，孤身一人前往日本学习绘画。到了日本他发现，孤独死是这个国家的一种流行现象，很多人脱离家人和朋友，一个人生活，一个人老去，一个人寂寞地迎接死亡，死后很长时间才被发现。 这些人究竟是如何一步步失去人际关系的？又是如何一点点丧失了社会交往的欲望？ 这本书囊括了作者在日本4年的留学生活中对人生和艺术的思考。在这4年中，他首先深刻体会了孤独，异国他乡，孤身一人，形单影只，但他也逐渐发现彻底孤独带来的好处：拿到艺术学位，出版了4本书，在报纸上写专栏，画插画，翻译日文书。本书的出版也是他4年孤独的结晶。 于是他开始用艺术思维来辩证看待孤独这件事，也派生出一系列的感悟，涉及夫妻关系、父子关系、中年危机、退休后的精神空虚、终身学习、自我省察等多个方面。书中还附有多幅作者亲自创作的艺术画作和摄影作品。 ———————————————————————————— 编辑推荐 长期占据韩国畅销书榜单，韩国知名文化心理学家的代表作——只有学会管理孤独，才能实现幸福的进化 也许别人看不出来，但你自己清楚，你是否——对现有工作不满却没有勇气做出改变，一有空就到处看别人的朋友圈疯狂点赞，头发越来越少、小腹越来越凸、心事越来越重，一个人在家夜不能寐，担心有一天就这样“孤独死”。 我们每天都过得忙忙碌碌，感觉那样活着才是成功的人生，直到意识到“人是无可奈何的孤独的存在”。 其实，你可以这样生活。 本书教你：只有享受孤独才能不孤独！做15个俯卧撑，便能神清气爽。放慢生活的步调，幸福总是很缓慢。只有摆脱焦虑才算成功的人生，睡得香笑得灿烂才是真正的成功。 这是中年大叔的真情告白，也是文化心理学家的人生智慧。以绘画思维的角度开始的日常观察，渗透个人生活及社会现象，反观东亚及欧洲社会文化，以风趣质朴的语言解锁日常生活的哲学,让自己成为人生主人的文化心理学。

作者简介：

金珽运

韩国知名文化心理学家，曾任大学的研究所所长，研究许多五花八门的社会问题。

毕业于高丽大学心理系，自德国柏林自由大学心理学系取得硕士和博士学位。作为大学教授活跃在韩国文化界，先后出版了多部畅销书。

2012年，满50岁的新年那天，他带着“从现在开始只做自己想做的事”的计划，离开教职前往日本京都嵯峨艺术大学短期大学部学习日本画，开始投入梦想已久的绘画生活，并埋首于创作活动。2015年毕业，这张毕业证书，是他引以为豪的学位。

《偶尔也需要强烈的孤独》这本书回顾了他在日本生活的4年，是在孤独之下的结晶。2016年作者回到韩国丽水生活，画画，写作，偶尔乘小船去捕鱼。

书友短评：

@ 鹤翎 这大学教授我也来当当。印象深刻的点是关于人和人之间联结沟通的方式问题。btw，收到远方来信，我恨。 @ 一叶飘零 第一部分的内容还不错，探讨孤独作为人存在的本质问题。关于人类利用重复整理了时间以避免恐惧的观点也挺有意思。但越到后面越发觉得絮絮叨叨，内容也多有重复。果然四年写了六本书什么的，有太多的水分。 @ 董末流 作者是个知识逗逼，唠嗑应该很好，但写书实在太水了 @ 小仲子 毒鸡汤，印象最深的就是建议男女每人最好一辈子结婚三次，哈哈哈 @ Nelly.L 这个韩国大叔好可爱啊，在絮絮叨叨的漫谈中介绍了许多心理学理论，对社会现象和人性的分析颇有见地。 @ hdhd1970 有意思，一些新概念，那个强者嫉妒弱者很有意思，让人嫉妒的一瞬间，你就out了，笑死人了；恒常性；还有内部控制性人格；习得性无助；混吃等死，有点启发 @ Iris 文章一般，但这个人和小黄图还是挺有趣的。 @ zh_ayi 任何时候 看待一件事 都要辩证的眼光和思考 不要轻易结论 但是 一旦决定行动就行动别犹豫 一旦有了结论 随时可以改 哈哈哈 就是这么社会 @ 西瓜与雪花 很有趣的大叔啊，留德十几年，五十岁辞去了韩国一大学教授职位去日本学漫画，想成为成人漫画家，解决老年人的需求。顺利毕业，还出了几本书~很多碎碎念的真诚想法，很多人这样想但很少人直说，这样追逐自己想要生活的勇气可嘉? @ 等等。 作者蛮有幽默的。

PART 1. 焦虑就看不见森林
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做15 个俯卧撑就能解决一切
女人化妆不是为了男人
日历、透视法与心理学
再睡会儿吧，晨报还没送到呢
焦虑就看不见森林
这个秋天，要么庸俗，要么孤独
PART 2. 被别人改变是很痛苦的
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一年开始的真正理由
被别人改变是很痛苦的
不能具体化，一切都是假的
买一把可以往后靠的椅子
幸福具有音乐性
尽量多去看看
不要嘲笑“模仿”
PART 3. 禁止“禁止”
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禁止“禁止”
韩国是“嫉妒型社会”
糟糕的二分法
俄狄浦斯、阿阇世王与洪吉童
啊！日本应该分裂
军队足球、德国足球和韩国足球
你的步调快吗？
你怎么跟爸爸一样！
PART 4. 意义是如何产生的？
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人类因出生时不成熟而伟大
坐上火车后，我们变得不幸
晚上对着镜子玩“剪刀石头布”
意义是如何产生的？
冲水坐便器、手纸和鼠标
错把玛姬当鲶鱼
活到老学到老
幸福总是很缓慢
后记
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忽然有了养马的需要
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