女性私身体

书名:女性私身体安排好周期,就是安排好一辈子女孩、妈妈共同受益的家传私房书
作者:(美)托妮•维斯勒
译者:于莺
ISBN:9787539969183
出版社:江苏文艺出版社
出版时间:2014-4
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:456
豆瓣评分: 7.8

书籍简介:

《女性私身体》一书提出的“生育意识方法”,在解答下列问题的同时,也让女性深入了解自己身体的生命奥秘: 1.颠覆女性分泌物的不洁污名,为健康的子宫颈液体正名,摆脱生理周期都是28天的迷思,解开少女青春期的一系列疑问; 2.提供一种完全自然、安稳有效、最不具侵入性的避孕方法(不用任何药物及外在措施),让你和伴侣了无负担地享受鱼水之欢; 3.作者根据自己多年研究,阐述了“怀孕自我控制法”,通过掌握自己生理周期的规律,达到你的生育目的! 让新一代女性重新认识生理周期,掌控自己的生殖力,改善女性的身体状况和生活质量,从而更知性、有自信。 在这本增订版中,作者系统性地增加了针对节育、妊娠、和绝经等不同时期的列表分析,不育症高科技治疗法的动向,多张综合图表,清楚、明晰地概括关于不育症的药物治疗的特征和步骤。

作者简介:

托妮•维斯勒是美国知名女性健康教育家及讲师,周期避孕法的开创者。

1986年她创立了“生育意识法及训练讲座”,多年陆续受邀至各大医院、诊所及大学进行演讲,并协助开发了用于计算女性生理周期的计算软件,至今仍被广范应用。

她著有《周期的悟性:为少女解开身体的秘密》等享誉世界的女性健康读物,常做客各大电视节目、互联网、广播节目。

当当预售:http://t.cn/8sEYCVP

书友短评:

@ 令奚 有用 @ angelsna 老师推荐 @ alonewie 在线阅读 @ 土豆。 其实挺多都是常识,例子中的一些夫妇有点太无知了。。作者那个方法不错,以后可以实行。 @ 令奚 有用 @ angelsna 老师推荐 @ alonewie 在线阅读 @ 土豆。 其实挺多都是常识,例子中的一些夫妇有点太无知了。。作者那个方法不错,以后可以实行。

第一部分
打破生育极限:新思考
第1章 生育意识:你本应该知道但有可能不知道的事 / 2
第2章 控制自己的生育健康 / 9
第二部分
重新探索你的月经周期和身体
第3章 生殖器官不只有阴道而已 / 28
第4章 了解你的月经周期 / 39
第5章 三个主要的生育体征 / 47
第6章 如何观察自己的图表和记录生育体征 / 64
第7章 无排卵和不规则的周期 / 107
第三部分
自然避孕
第8章 应用FAM的责任 / 122
第9章 无需药物和工具的自然避孕方法 / 127
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