你来人间一趟,你要发光发亮

书名:你来人间一趟,你要发光发亮
作者:梁爽
译者:
ISBN:9787559408341
出版社:江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2018-1
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:278
豆瓣评分: 7.6

书籍简介:

自律的人到底有多可怕? 自律的人生就像开了挂。 村上春树说:“正因为我今天不想跑步,所以我才要去跑步。”这过程多少酸甜苦辣,只有自己知道。你当然可以随时随地放弃,没有人逼着你成功,但你想要的生活只有自己能给自己。也许你永远不会知道当你瘦下来的时候,自己到底有多美,世界有多温柔。 这所有的改变,都来源自己。是你想要变的更好,想要更瘦。是你主动想争取。真正让人变好的选择,过程都不会很舒服。但唯有你的内心足够的渴望,再强大的对手,也敌不过你心甘情愿地坚持。

作者简介:

书友短评:

@ 姿伊 个人觉得这本书干货很足。 @ hsgogoa 比较丧的时候读一读还有点鸡血 @ kkttt 要早睡 @ 于无声处起喧嚣 适时读读鸡汤有益健康有益点:怎么避免复制粘贴每一天 @ 我是发发 是我的自律role model。 @ 宇宙者队员 你来人间一趟 @ 这个蘑菇不太冷 鸡汤文 @ Sevenivy 公众号文的合集感。有些篇幅里的观点可取。但有些过于牵强。或许年轻人看本书能获取更多的能量吧。 @ 于无声处起喧嚣 适时读读鸡汤有益健康有益点:怎么避免复制粘贴每一天 @ 冰冰柒 1.用心生活 1)不依靠物质外物,用简单的小细节用心点亮生活。 2)每天都要拿出诚意和用心对待, 用好奇探索来中和疲惫重复。 忌得过且过,忌重复自我建设抄袭昨天。 3)保持运动,不贪恋夜晚,不在晚上反刍心事,睡前远离手机。2. 重视思考 1)高效整理读书笔记,反复思考。 2)向高段位真诚发问,取长补短。想要的主动去争取。3.情绪管理 1)选择低敏感,不揣测言… 1.用心生活 1)不依靠物质外物,用简单的小细节用心点亮生活。 2)每天都要拿出诚意和用心对待, 用好奇探索来中和疲惫重复。 忌得过且过,忌重复自我建设抄袭昨天。 3)保持运动,不贪恋夜晚,不在晚上反刍心事,睡前远离手机。2. 重视思考 1)高效整理读书笔记,反复思考。 2)向高段位真诚发问,取长补短。想要的主动去争取。3.情绪管理 1)选择低敏感,不揣测言外之意。 2)不过度压抑情绪,

第一章:你来人间一趟,你要发光发亮
致我们总在复制粘贴的生活
毕业后,我不忍心自己有股毛坯感
职场上,你不必成为“不可替代”的人
20来岁的浮躁,让你自乱阵脚
我听过最自欺欺人的一句话是“我愿意努力”
请欣赏一个心里想要就去主动争取的姑娘
你必须精力饱满,才经得住世事刁难
姑娘,请置顶你的赚钱能力
没有属己感的女人没得混
提高生活的神器——是你自己啊
颜值是你全部生活习惯的相加
上进女恨不得别人身上的优点都长在自己身上
为什么女人就没有“潜力股”这种说法?
第二章:你怎样过一天,就怎样活一生
每天5点起床的人生,我真的赚翻了
每晚11点前睡觉的人生,做到就是赚到
早睡早起,是性价比最高的自律
吃商高的人,真的很有远见
做一个睡商高的人,真的又赚又爽
如何高效地读一本书,并不择手段地内化为知识储备
真正改变人生的是你度过周末的方式
千万别小看一个又忙又美的女人
谁说精致生活就不接地气?
你的身体比天蝎座更记仇
从来没有“女神突变”这一说
高效能职场女如何见缝插针地变美
醒来觉得甚是爱自己
第三章:你必须精力饱满,才经得住世事刁难
20多岁,是一个女人最差的年龄
女人到底怎样投资自己才有前途
男不强大女难容
我要把最好的情绪,留给最爱的人
你眼中的大龄,是我心中的达令
我爱你,我太应该有一点长进了
不想过坏日子,因为时间不允许
未经搏杀的善良终究只是天真
女人的面容是她自己幻想作品
确立生活中的秩序感,每一天都轻装上阵
不要给别人浪费你时间的机会
真正的好闺蜜,首先会让你变漂亮
如何远程做父母的贴心小棉袄?
既然拖延症治不好
第四章:你期待的未来,其实并不遥远
理什么财,你自己就是最好的财
一万小时定律唯一失效的领域是爱情啊
你所谓的优越感,与别人无关
女为悦己者荣?不!女为悦己而荣
看不惯你那“得男人者得天下”的样子
讲真的,你们不觉得情商太高的人很可怕吗?
懂得自娱自乐,才是真正的生活家
不懂释怀,皆为困兽
真正的有心人,才不在乎会不会被功夫辜负
好感情永远后来居上
什么样的女性最容易被人称呼为“女的”?
有礼貌的女孩运气不会太差
一部分人先强起来,不是为了丑化弱者
你20多岁的生活方式,决定了30岁的打开方式
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