内向者优势

书名：内向者优势如何在外向的世界中获得成功
作者：MartiOlsenLaney
译者：杨秀君
ISBN：9787561757819
出版社：华东师范大学出版社
出版时间：2008-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：247
豆瓣评分： 7.7

书籍简介：

如果事情太多，您就会变得头昏脑涨吗?您需要独处而恢复充沛的精力吗?在会议中，您需要别人询问才谈及自己的看法和主张吗?您倾向于注意到别人容易忽略的细节吗?您所推崇的庆祝方式是少数几个人的聚会，而不是大型的宴会吗?您经常感到自己像一只周围全是“野兔”的“乌龟”吗? 那好，您是一个性格内向的人。但更令我们喜出望外的是，通过对“性格内向的人”的内在的优势和独特性的深入探讨，《内向者优势》一书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。

作者简介：

书友短评：

@ EmmaGAO 关于本书，我做了一个思维导图，链接如下 http://note.youdao.com/share/?id=1de16c2ec07697aaf497cc69a0d28054&type=note @ 宅蘑菇Moku 内向者的救生圈 @ 纤纤君 其实内向性格的人有如此多不同之处，但最重要的是学会接受自己和爱自己。 @ tete_17 前面部分比较精彩，让我知道内向和外向都是正常的，不用为自己的内向感到羞耻和自卑；后面部分就比较一般，还是在教内向者怎么去适应这个外向主导的社会。 @ fateholder 每个内向的人都应该读的书。 @ 光悦 重读这本书，感觉此书重要性被低估了。大概十年前读过，当时受制于自我认知、经历、知识体系等对此书印象没那么深刻。现在重读，正好结合演化生物学、认知心理学、现代医学知识去理解，构建体系。正好这段时间把“精力质的提升”作为接下来半年最重要的生活学习课题去研究、学习（因为这是任何想成事、成大事人的最底层能力），顺手就找到了这本，曾经挑的好书确实迟早会发挥作用。 @ 遥牧 四星是给内容的价值，当前社会总体对于内向型人格的偏见还是很多，理解还是很肤浅，希望能有更多的不管是内向还是外向的人都多读类似的科学研究著作去真正了解这个群体，尤其是组织的管理者。非专业人士也许比较难看到大篇幅详述一个观点的意义，那就看标题和中心句足矣。 @ 俏锅 理论感觉不太现代了，简单的标签有时候会束缚人。或许是怪我读晚了？无论内向外向，做别人都很难，做自己才能寻求与世界的和解 @ 亓柒 当代社会外向者更受欢迎，内向者反而像是人性的弊端一般在生活的各个方面都有难言之隐。其实只要了解内向者并非有病，专长不同而已。 @ 醉初醉墨 语言比较平实，有很多事例，容易读得进去。比较喜欢社交和工作两个章节，书中给出一些很细致的建议，可能对内向者会产生帮助，具有一定的指导意义。但是作者过于简单地划分外向者和内向者；较少分析内向者的优势，全书基调主张内向者要努力实现外倾以更好地面对世界。

译者序
序
前言
第一部分：离水之鱼
第一章　什么是性格内向？您也是性格内向的人吗？
第二章　为什么性格内向的人容易被误解？
第三章　脱颖而出的脑图：我们天生就是性格内向的人吗？
第二部分：航行于外向的水域
第四章　婚姻关系：和着音乐，翩翩起舞
第五章　为人父母：他们已经做好准备了吗？
第六章　社交活动：您是聚会上的“傻子”，还是聚会上的“疯子”？
第七章　工作：朝9晚5的危险
第三部分：创造“正好合适”的生活
第八章　三个P：个人的节奏（PersonalPacing）、个人优先考虑的事情（PersonalPriorities）和个人的边界（PersonalParameters）
第九章　发展您的天性
第十章　外倾：将您的光芒洒向四方
主要参考书目和推荐读物
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