目标顺序法

书名:目标顺序法
作者:(日)佐藤耕一
译者:孙律
ISBN:9787210122265
出版社:江西人民出版社
出版时间:2020-9-1
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:216
豆瓣评分: 8.8

书籍简介:

朋友,你立的Flag还好吗? 减肥、升职、加薪、存钱的目标是不是还跟上次一样?看了许多书、参加了无数课程,还是以失败收场?你一定认为是自己没有努力坚持! 那就大错特错了!你只是实现目标的姿势不对! 经过15,000人的成功检验,本书作者可以负责任地告诉你,先设定目标,再拟订计划并展开行动的传统方法,97%的人都做不到。 “神奇对照表”结合人类“挫折曲线”,4周期7步骤,用对顺序,付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成!

作者简介:

(日)佐藤耕一 (Sato Koichi)

日本首屈一指的“目标达成专家”,现为新经营服务人事战略研究所的人事顾问,工科及管理学双学士学位。35岁成为京瓷集团人事咨询部部长,推行目标商谈、计划增删和过程管控,累计服务客户达到15000人。在将自身技巧汇总成知识体系之余,为近100家大中小企业提供目标达成相关服务。

译者:孙律

浙江湖州人,2006年浙江大学日语专业毕业。擅长文史、经营类翻译。译作颇丰,代表作品有:

《断舍离:升级实操篇》

《断舍离:心灵减负篇》

《好好说话,跟阿德勒学沟通》

《10秒沟通:跟任何人聊得来的高效沟通术》

书友短评:

@ Henecoey 确实是个给人启发的一个目标法~期待按照书中神奇对照表进行的改变~ 书中写的内容很详细,详细得有一丢丢繁琐和重复,但也无伤大雅啦,感觉有点结果导向的方法 @ 知我映像 看完后,不得不说,日本人是特别切合实际的,每个步骤都设计得有理有据,能够落地并完美执行。给我一个很大的启发,余下的2020年尾巴,就用这张表做个健身和读书的目标计划,一点点完成。 @ 沧海 看到买房计划的时候,我感觉自己需要更努力一下,虽然早想有个家,可总觉得我和家的距离有很远,看到封面上有买房计划,非常受触动,买来看看怎么样实现梦想,会给我一个什么样的买房计划表, @ 道法自然 内容看了看,书真的适合很多人,读书、工作、研究生或者公务员上岸,都能通过这个书好好实现,这本书完全就是给那些有好多目标总是完不成的人的。 @ 挡不住我的心 有KPI考核的人,是真的需要这样一本书,写日报和这个实践表结合起来,真的对工作完成度有非常好的指导作用,非常好用的工具。 @ Henecoey 确实是个给人启发的一个目标法~期待按照书中神奇对照表进行的改变~ 书中写的内容很详细,详细得有一丢丢繁琐和重复,但也无伤大雅啦,感觉有点结果导向的方法 @ 我闻慎二 日式详细啰嗦,一步一步写的很清楚 @ 知我映像 看完后,不得不说,日本人是特别切合实际的,每个步骤都设计得有理有据,能够落地并完美执行。给我一个很大的启发,余下的2020年尾巴,就用这张表做个健身和读书的目标计划,一点点完成。 @ 梁东西 相比自我启发的书,这本书的实用性简直不要太强!我其实就是夸大目标型选手,好好整理整本书的内容,规划一下自己的攒钱计划才行! @ lovefreedan 是一本能帮助个人自我成长的好书,我感觉和之前在豆瓣上热推的梦想笔记本有一样的妙用,但是,对我来说,比梦想笔记本更好用。希望大家都能好好用起来,实现自己的梦想。

前言
所有人都能达成目标 03
目标达成的最关键部分 04
“神奇对照表”的奥妙 06
第1章 目标无法达成是情理之中
只有 3% 的人可以结合目标改变行动 003
树立目标意识并非易事 005
无法达成目标的人的借口 008
制定目标无法达成是必然的 011
天才的成功经验不足效仿 013
无法实现目标的“4 类人” 016
平常人的“挫折曲线” 020
第2章 专注当前,挺过挫折期
先努力、再设定目标 031
立足当下,设立目标 034
明确当然目标 037
失败者的眼中只有“高目标” 039
专注当前、步步为营是成功之道 042
抱着“干劲必然消退”的心态 044
3 周打造无惧挫折的体质 047
4 种类型应对当前事项的处理要点 050
目标达成的阶段 054
第3章步步为营、达成目标
达成目标的“神奇对照表”059
首先确立目标 064
无法实现并不奇怪,写下“理由”即可077
“没有时间”和“无法坚持”是两大理由 082
从再简单不过的“当前”着手吧085
坚持不懈,养成习惯092
表扬坚持不懈的自己094
放弃当前习惯,为新目标排出时间!099
逐步接近真正的目标 104
第4章调动周边因素达成目标——“神奇对照表”的 4 则方法
调动周边因素的 4 则方法 113
对“记录”多下工夫 116
邀请第三者约束自己 125
奖励不限于物,“休息一回”也是嘉奖128
挑战自己“是否还能坚持”133
第5章帮助下属达成目标——高明的上司如何巧用“神奇对照表”
把下属的失败看成必然发生之事139
“挫折曲线”的 4 阶段应对方法 143
附录:
健康减肥计划表 166
一年读 20 本书阅读计划表 173
5 年存款购房计划表 180
· · · · · ·

添加微信公众号:好书天下获取

分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址