美好人生运营指南

书名:美好人生运营指南哈佛MBA写给你的人生管理课
作者:一稼
译者:
ISBN:9787508688923
出版社:中信出版社
出版时间:2018-7-15
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:
豆瓣评分: 7.0

书籍简介:

从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: l 目标:你对现在的生活满意吗 l 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 l 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 l 工作:三招帮你掌控职场选择权 l 使命:唤醒潜力的三个步骤 l 财务:普通人的财务自由之路 l 健康:扭转亚健康的四大要素

作者简介:

一稼

• 坐标旧金山,就职于《福布斯》评选出的创新力企业salesforce.com,先后在纽约和旧金山总部从事销售企划工作

• 曾在渣打银行中国、南非、肯尼亚和新加坡分部从事集团战略工作,获“CEO 奖”

• 哈佛MBA,获“冯氏奖学金”

• 本科就读于上海交通大学,任管理学院学生会主席

过去5年,一稼花费100万元,做了50多次求学旅行,遍访名师,潜心学习人生规划、内心能量、情感、工作、使命、财务和健康课程,扭转了表面风光、内心迷茫的状态,把握了幸福、健康、成功又有意义的人生。

书友短评:

@ 世之介 明明自己走在一条错误的道路上,却要指点别人找对方向 @ ruthkingdom 内容干货满满,匠心之作!书中有理论有方法,带着困惑读,边读边思考帮助会更大。真心希望每个女孩都有一个美好的人生。真诚之作,希望有缘人认真读一下,一个安静的午后对自己过去现状未来做一次复盘和规划,你的生活会更精彩! @ 李厂长? ……作者在前言里写得特别好,让我以为会和其它鸡汤书不一样,谢特,五年100万学出来啥了您 @ Han Tu 说实话,有点儿恶心。 @ 殳君 明知是鸡汤文还是容易被标题吸引,这是我的罪过。 @ 一一多多 喝不下去的鸡汤 @ 门徒 这是一本系统地教我们如何管理人生的好书,作者一稼从目标管理、内心能量、爱情经营、职业管理、使命探索、财务管理和健康管理七个方面着手,涵盖了想要拥有美好人生所需要了解的大部分原则,同时也囊括了很多值得我们付诸实践的工作生活技巧。为了让读者方便理解,一稼在文中附上了自己的大量思考和真实实践案例,形成了“是什么—为什么—怎么做”的闭环,因此读起来毫不费力,反而酣畅淋漓,颇有共鸣,受益匪浅。 @ 光 生命轮的概念,有所收获。平衡。 @ 恩布儿 这本书是她从七个维度讲如何打造“全面开花的美好人生”。书中方法论很多,分享了很多她在工作、生活、爱情中学到的经验以及走过的坑,也有很多实用的方法,让你从健康、思维、爱情、财务等方面可以获得升级更新,拥有全方位的美好人生,建立属于自己的“美好日程表”。 @ [已注销] 弃文了,参考意义不大

序 让你的生命轮滚动起来
第一章 目标管理:你对现在的生活满意吗
人生不是一座“独木桥”
目标清晰,全世界都会帮你
一个小练习,帮你确立人生目标
第二章 内心能量:不为人知的幸福捷径
当你拥有一颗强大的内心
认知陷阱!内心能量是如何被遏制的
改变不良认知,恢复内心能量
第三章 爱情经营:美好的爱情不是天上掉下的馅饼
从爱情白痴到模范夫妻
高质量“脱单”秘诀
幸福是有套路的
第四章 职业管理:方向错了,学多少职场技巧也是白费
从无精打采到每天微笑醒来,选对工作的意义
如何在工作中如鱼得水
优秀是一种习惯! 全面打造职场选择权
第五章 使命:做1%,唤醒你的无穷潜能
从随波逐流到动力十足,使命的震撼力
如何寻找使命
找到使命之后
第六章 财务管理:普通人的财务自由之路
大多数人爱钱,却不懂钱
关于理财的两大误区
这样花钱,越花越多
实现你梦想的人生需要多少钱
“月光女神”也能掌握的懒人存钱法
大佬们不会告诉你的理财秘密
像金融大鳄一样理财
庞氏骗局,不得不提的痛
第七章 健康管理:每天都比昨天更健康、更美丽
如何让亚健康“触底反弹”
睡眠:四招让你一觉睡到天亮
营养:建立一套健康高效的饮食方案
运动:高效又轻松的运动指南
健康的第一要素
美好人生日程表:工作日篇
美好人生日程表:周末篇
鸣谢
· · · · · ·

添加微信公众号:好书天下获取

添加微信公众号:“好书天下”获取书籍好书天下 » 美好人生运营指南
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

评论前必须登录!

 

添加微信公众号:“好书天下”获取书籍

添加微信公众号:“好书天下”获取书籍添加微信公众号:“好书天下”获取书籍