活出生命的意义

书名：活出生命的意义
作者：[奥]维克多·弗兰克
译者：吕娜
ISBN：9787508058993
出版社：华夏出版社
出版时间：2010-6
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：204
豆瓣评分： 8.5

书籍简介：

著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性 史上最富光彩的见证。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。这《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。到今天，这部作品销售已达1200万册，被翻译成24种语言。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。

作者简介：

维克多•E.弗兰克尔（Frank.V.E.,1905-1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年，他创立了“意义疗法”及“存在主义分析”，被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学，达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义辽法。弗兰克尔共出版了39部作品，并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》”美国最有影响力的十大图书“之一。

书友短评：

@ 水湄物语 年初时候有阵子荷尔蒙分泌问题，Zuo天Zuo地，怀疑自己的生存意义，看完之后，痊愈了。果然人生需要多看书啊 @ 晓榕 这本书没有正面回答什么是生命的意义，但是给出了三个方法：创造或从事体现人生价值的工作、体验爱与被爱、忍受不可避免的苦难时采取积极态度。人的独立思考和自由选择能力造就人都是独一无二的个体，所以并没有普适用于众生的生命的意义。书很薄，但读的很慢。 @ 窗前月 有三种方法可以找到人生的意义：通过创立某项工作或事业、通过体验（爱）、通过忍受苦难。—- 难怪我找不到人生意义，因为我一个也没有。看完人生更灰暗了，差评！ @ 泡泡 前半部集中营故事很值得一看，比电影画面更多的想象空间。后半部意义疗法并没有解决我内心的问题。虚无主义和意义主义是否是对立的？内心的平衡与责任的焦虑是此消彼长的，交替出现，意义在意义于寻找的过程，而非某个终点。 @ 成知默 2017年已读048：#公认的高分好书，我却无感系列#吸引我读这本书的是作者的集中营幸存者身份及他对这段死里逃生经历的书写，如作者所说，第一部分集中营经历是他理论存在的明证，在这部分中，对那些无辜囚徒的心理反应与所遭遇的粗暴对待都是老生常谈，虽然我已看过不少有关集中营的书，我曾以为这些罪恶与苦难并不会因过多讲述而被稀释，我也承认作者所说我们应“自主选择如何应对不同处境的自由”，但为了服务于自己的理论，作者称那些集中营中的逝者：“他们不是把集中营的苦难看做对自身内在力量的考验，而是很不严肃地对待自己的生命，把生命轻易抛弃。他们更愿意闭上眼睛，生活在过去之中。对这些人来说，生命是无意义的”，实在有点轻浮。而第二部分的意义疗法、存在主义分析又太过简单，理论与案例都有些浮皮潦草，无法说服我。 @ biabom嘣 也许多一些经历再看一遍这本书更好，几年后再见 @ 月光与六便士 很一般 @ 快乐的毛嗑 老头有点儿小幽默 @ Echoecho >曾几何时，我也不知道生命究竟有什么意义，总想要寻得个结果，可是，就像弗兰克尔在书中所说，正是自己的过度渴望使自己所希望的事情变得不可能。现在我觉得意义应该是做过某事或者经历过某事之后出现的，就像是心流，体验过后的快乐它是一种附加品，而非目的本身。关于意义疗法，我很喜欢这个理论，对于不可避免的痛苦，我们可以自由选择应对它的态度，人本身有从苦难中生长出力量的天赋，要使用它，而不是跟苦难站在一起。关于自由和责任。他说，光说人有自由还不够，自由只是故事的一半，真理的一面，自由是人的生命消极的一面，而其积极的一面就是责任。实际上，如果人不能负责任的生活，那自由会堕落为放任。最近抑郁频发，如果他们读了这本书会不会能够看到自己身上的力量和自由，并且能够试着去发现活着的意义。 @ Cranberry 学到了意源性神经官能症和集体性神经官能症✔️常看常新✔️

前言
自序
第一部分　在集中营的经历
第二部分　意义疗法
追求意义
存在之挫折
意源性神经官能症
心理－动力
存在之虚无
生命之意义
存在之本质
爱之意义
苦难之意义
次临床的问题
意义治疗的心理剧
超级意义
生命之短暂
作为一项技术的意义疗法
集体性神经官能症
对泛决定论的批评
精神病学的信条
精神病学的重归人性化
写在后面的话
后记
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