How Emotions Are Made

书名：How Emotions Are MadeTheSecretLifeoftheBrain
作者：LisaFeldmanBarrett
译者：
ISBN：9780544133310
出版社：HoughtonMifflinHarcourt
出版时间：2017-3-7
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：448
豆瓣评分： 8.5

书籍简介：

作者简介：

【美】莉莎·费德曼·巴瑞特（Lisa Feldman Barrett）

目前担任美国心理科学协会(AssociationforPsychologicalScience ,简称APS)主席。巴瑞特教授还是美国东北大学心理学系知名教授，美国艺术与科学学院院士，加拿大皇家学会院士，TED演讲人。她还在哈佛大学医学院及马萨诸塞州总医院任职，负责精神病和放射病方面的治疗研究。

巴瑞特教授专注于情绪的开创性研究，她在《科学》(Science)、《自然神经科学》(Nature Neuroscience)等专业期刊上发表了200多篇论文，并在吉尔福德出版社(Guilford Press)出版了六卷学术著作。巴瑞特教授因其在情绪方面的革命性研究荣获美国国立卫生研究院“先锋奖”。

书友短评：

@ Déjà vu 这本书清除了很多以前固有的一些对情绪的理解，比如，情绪就是在脑子里固定形成的，发生了事情之后，我们是反映，而不是自己主动去建设自己的情绪。而情绪是我们自己主动建设的，这就说明了我们应该能更好地理解并控制我们的情绪。前几章讲清楚了情绪的来源，后几张说明情绪在生活中对我们的影响，对健康，对法律，甚至和动物之间的感情。作者在强调她的观点的时候，反复地强调了情绪组成的重要三点：affective realism, concepts and social reality，运用了大量的例子来说明，读起来轻松，但是却学到的东西却耳目一新。 @ 秋明 对大脑的比喻真是层出不穷，之前比喻成舞台的director，这本比喻成拥有各种制造情绪需要的原材料的厨房。还是挺学术的，看不太进去了。。 @ Cong 听书。Emotion是和文化，大脑，身体感觉之间的关系。如果心情不好，试着出去散散步，睡个觉。 @ 肖恩 how emotions are made? to construct @ January 有两点印象：一、情绪与很多概念一样，是在先天的基础上，通过环境影响，建构出来的；二、interoception论，调节好body budget，好好休息，健康饮食，多运动 @ Koten 简单概括，emotion is not triggered by events but constructed by the brain in the context of events @ zigzag永不停步 终于看完了，感觉有点复杂。通篇讲述的是情绪建立学说，情绪是自己大脑建立起来的，而不是激发的，所以有误导自己的可能。作者举了很多生动的例子，但是通篇结构有点奇怪，一个道理反复的说，到后面看的有点无聊。 @ 油姬姬姬酱 论点论据好足，it’s all about learning and progressing.

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