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书名：孤身绝壁唯一出路，是不断向上
作者：[美]亚历克斯·汉诺尔德/大卫·罗伯茨
译者：乔菁/李赞
ISBN：9787508675008
出版社：中信出版集团
出版时间：2017-5
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：318
豆瓣评分： 8.0
书籍简介：
徒手攀岩，属于攀岩的一种形式，一种户外的极限运动，该运动同时对运动员的身心都具有极大的挑战。徒手攀岩危险性很大，被列为世界十大最危险运动之首。该项运动不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高耐力和判断力，使人在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如。 在岩壁上攀爬时，生活简单得只剩下自己。 《孤身绝壁》这本200多页的小书专门讲述亚历克斯·霍诺德无保护攀登犹他州锡安国家公园“月光拱壁” (370米) 以及优胜美地国家公园半穹顶“西北壁常规线路” 的过程的故事。这都是首次有人无保护徒手攀岩登顶成功。他曾说：“一边挑战各种各样的岩壁，一边环游世界，这既是对自我的一种挑战，同时也是一种文化的体验，尽管我的心始终停留在优胜美地，但我喜欢这种探索的过程。”请不要忘记他还有着一个“岩壁的摇滚者”的称号。
作者简介：
亚历克斯·汉诺尔德，来自美国的攀岩大师，因其在大岩壁上的无保护独攀而为人所知。他有着独特的攀岩技术以及人生态度，除了攀岩之外还热心公益，建立了汉诺尔德基金，并在世界范围内完成了一系列公益活动。他是攀岩界真正的明星，他也是攀岩界真正走进大众视野的高手。
大卫·罗伯茨，著有26本登山、探索、冒险、西方历史以及人类学著作。
书友短评：
@ 李厂长? 2020年的第885本简洁朴素效率，说得好，但是书和纪录片一样无聊透顶 @ smile 冒险没有所谓的极限，每一个人都是向前跨一步，再跨出另外一步。冒险的前提是承担风险，重要的是，每个人都必须找到自己承担风险的限度。对我来说，攀岩的美好就在于你无法定义它，它并不假装是什么有用的事。推动极限，不屑规则，游走于社会边缘，奇怪、蛮横、难搞的家伙们。群山在召唤，我必前往之。 @ 小山 看完纪录片，找来书读了读。这本书很详细地写了亚历克斯攀岩的成长历程，甚至扩展了攀岩领域的知识，比纪录片形象立体很多，亚历克斯的形象更立体了。这家伙确实是天才，能在这么多干扰下，从容面对攀岩这件事。他在攀岩中从独自攀岩，慢慢思考自己会为这个社会做什么，哪怕是在攀岩中喝完的矿泉水瓶，也不会随意乱丢。他还读书，读了许多名著，攀岩类的书，精神世界变得异常丰富。个人的生活习惯也很好，不抽烟、不吸… @ [已注销] 我发现如果我有什么特殊的天赋，那就是这样一种精神：可以在本来会很有压力的情况下保持专心的能力。 @ janes “群山在召唤，我必前往之” @ wowo 群山在呼唤，我必前往之 @ 生存在海拔四米 说得好听是挑战自我挑战大自然，实际上就是一项昂贵的玩命的户外运动。你是个成年人必须为自己的选择负责任，不要为了你的爱好让别人买单（复旦大学山鹰社黄山野游那个事儿）；不要破坏自然环境；安排好你的家人。 @ 磁磁磁 作为了解亚历克斯的补充~真是一个纯粹的人！书里不少章文字太淡 @ 蝴蝶翅膀 如果可以，用这样专注的方式活着。 @ 青 对于恐惧我思考过很多，对于我来说，关键问题不是如何无所畏惧地攀爬～那是不可能的～而是当它侵入你的神经末梢之时，要如何处理这种情绪。 期望可能会很危险，当你出名是由于拿自己的生命冒险，那么期望只会让你置身于更加危险的境地。 确实有一条我再也不会跨过去的界线，问题是：要在任何特定的时刻都能找到那条线在哪里。
译者序 独自向上，成为更负责任的自己
推荐序 人类反重力运动的极限 Ⅴ
杨向阳序 一个活得非常极致的版本 Ⅸ
Part 1 月华拱壁 001
Part 2 个人苦境 027
Part 3 拉斯维加斯的爱与惧 067
Part 4 环游世界的人 095
Part 5 三连攀 127
Part 6 速度纪录 159
Part 7 阿拉斯加与光明之路 175
Part 8 菲茨罗伊峰 199
Part 9 超越 221
作者附识 273
致谢 275
译者对谈 280
译后记 286
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