姑娘,活得大气才够精彩

书名:姑娘,活得大气才够精彩
作者:芒来小姐
译者:
ISBN:9787302530473
出版社:清华大学出版社
出版时间:2019-8-1
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:236
豆瓣评分:

书籍简介:

所谓大气,就是不但善于爱自己,还知道怎么爱他人;不但知道自己想要什么,还知道自己应该拒绝什么;不但能直面人性的弱点,还能潇洒地告别过去的阴影。五十多个从不同角度看世界的故事和心得,告诉你未来充满希望。看世界的窗口不止一个,只要你愿意敞开心扉,四面八方都有阳光。

作者简介:

芒来小姐,国家二级心理咨询师、中国心理学学会会员。出版作品有《识男手册》《爱自己是终身浪漫的开始》。作者大学毕业后背包旅行中国三年,从事过职业调酒师、旅行记者、多家青旅客栈的店长。

书友短评:

@ 芒来小姐 隔了四年出版的新书,干货比较多,毕竟都是自己亲力亲为实践出来的,多给一星怕自己骄傲,那就四星好评吧 @ fish719 能看得出来作者是个实干家,行动派,提供的方法都很接地气。 @ 反穿衣 飞机上一口气读完,这本书更适合毕业前后的年轻人,却也让不指望从书里收获什么的我也有些感悟。今年27,作者的很多经历我也曾体会过,这本书让我看到一个完全不一样的解读视角 @ 小胖硕 都是作者的经历感悟,展现了豁达的心态,价值观非常积极乐观,无论是失恋、热恋、已婚、单身还是离婚,都值得一看。 @ 路文 从恋爱撩汉,到升职加薪,再到情绪管理和自我成长,作者从当代女性日常生活的方方面面入手,很实用的一本书,竟然是清华大学出版社出的,上学的时候经常在课外书上看到这家书版社的名字,感觉好亲切呀 @ 和祖国在一起 一个字:透。作者肯定是一个90后,里面很多经历故事中年人也不见得参透 @ 反穿衣 飞机上一口气读完,这本书更适合毕业前后的年轻人,却也让不指望从书里收获什么的我也有些感悟。今年27,作者的很多经历我也曾体会过,这本书让我看到一个完全不一样的解读视角 @ 小胖硕 都是作者的经历感悟,展现了豁达的心态,价值观非常积极乐观,无论是失恋、热恋、已婚、单身还是离婚,都值得一看。 @ zzzz 非常好,很现实,接地气的一本书,推荐大家阅读 @ 洛水遥 超级棒的书,很多伴随我们一生的心理障碍,都是致命的。如果学会如何去处理面对,我们都会好过,会快乐得多,也更会去追求幸福。一定要买!!!生活方方面面都有说的书你在等什么!!

目录
Part 1
认清自我比“男朋友”的爱更重要 , 001
002 不是穷人坏,而是坏人穷
006 财商低,钱从何来
010 如果穷在观念,多少成就都是强辩
014 走出“舒适区”,生活不焦虑
018 旅行不止野蛮生长,还能快进难熬的时光
022 认清自我,才能成功拥有好恋情
026 走出“自我厌恶”的误区
030 “放空式”休息法是身体最好的充电器
036 不做听话的孩子
Part 2
讨人喜欢的姑娘,都自带锋芒 , 041
042 想在爱情中讨人喜欢,首先要学会疼爱自己
045 安于做个普通人
050 示弱博得好人缘
053 情绪高手情商高
058 你所谓的成长,只是强有力的迷茫
062 “一心多用”有诀窍
066 从自我厌恶到自我开放的捷径
070 职场,从来就不是交朋友的地方
Part 3
行走江湖,做一个有远见的女侠客 , 075
076 从“无人理”变成“万人迷”的关键因素
079 死要面子活受罪
082 “奇葩”都是高手
088 减压法,助你获得幸福感
092 如何走出内疚的困局
095 你嘲笑的人身上,藏着你没有的优点
100 交到面具朋友的迹象
104 “潜在犯罪者”识别指南
109 别总认为“没我不行”
113 你不是想做老好人,只是不懂拒绝
Part 4
最好的女人,会遇见最好的男人 , 119
120 男女聊天时的“撩暗示”
124 不要被喜欢的人当成备胎
127 “好男人”到底什么样
132 从“爱无能”到“好恋人”
136 不能嫁的两种男人
141 认清身边的“情绪炸弹”
144 你坚守的爱,有时只是一种错觉
147 一谈恋爱就疯魔
Part 5
好的爱情,结婚后开始升华 , 153
154 懂,才是幸福的关键
159 婚姻中的焦虑,来自假性亲密关系
164 走出假性亲密关系有妙招
169 相互忍耐的婚姻的实质
173 付出型人格,讨不来你想要的爱情
178 像高情商的人那样发脾气
184 爱得不通透,假装理智也没用
189 懂换位思考的女人,最美
195 用力过猛,无法收获幸福的婚姻
200 婚内孤独,是一种普遍的情感孤独
205 做全职太太,不一定很糟糕
Part 6
做大格局女人,从“爱自己”开始 , 211
212 绝境之后,就是翻盘
218 假期,提升核心竞争力的好时候
224 做到这一点,才能月入过万
228 适度焦虑
232 正确“做自己”
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