禅者的初心

书名：禅者的初心
作者：铃木俊隆
译者：梁永安
ISBN：9787807001775
出版社：海南出版社
出版时间：2010.06
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：218
豆瓣评分： 8.4

书籍简介：

内容简介： 这是一本西方佛子人手一册的禅宗入门书。禅修的心应该始终是一颗初心（初学者的心）。初心是空空如也的，不受各种习性的羁绊。只有保持这颗初心，随时准备好去接受、怀疑，并对所有的可能性敞开，才能如实看待万物的本然面貌，一步接着一步前进，然后在一闪念中证悟到万物的原初本性。 这种禅心的修行全书遍处可见。书中每个章节，都是铃木禅师用最简单的语言，从日常生活的情境切入的，直接或间接地谈到了如何在修行生活和日常生活中保持初心。此外，本书还指导人们如何修行，说明何谓禅生活，禅修是以何种态度和了解为前提的，并且鼓励读者去实现自己的真实本性，自己的禅心。

作者简介：

铃木俊隆(Shunryu Suzuki)，13世纪日本曹洞宗初祖道元禅师的法脉传人。1961年在美国旧金山建立极具规模的塔撒加拉山僧院和旧金山禅院。此举带动美国本土开始广设禅修中心，并影响日本禅宗在美国的传播，进而大放异彩。

书友短评：

@ tete_17 很受启发。 @ 迪仔I编号223 一切刹那间的存在以各种变幻的组合排列在一起 即是我们身处的世界。因为无常和虚无 所以要追求的便不是达到的境界 而是对我们真实本性的强烈信心和修行的真诚。要付出更多的纯真与爱。保持初心 修持空性 活着以至于生活着 都是＂你懂的＂而不必言喻的修行。 @ 阿斯巴甜菇菇 2012.2.1慢慢的接触，慢慢的变得更智慧，一切都慢慢来。 @ 猫伯爵 庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。到得还来别无事，庐山烟雨浙江潮。 @ Dreamxy 日本人的视角看待禅宗，值得一读。 @ polyphony 补标。“我们应该深深地感激自己拥有有限的身体……要是我们拥有无限的生命，那才是真正的大问题。” @ 自己的时光 还会再读的一本书。 @ 深キョン 面向美國的禪學文化科普書，關於坐禪的心理建設，強調捨棄二分法以及物我合一的哲學。 @ pengpeng 不错的入门书，把很多基本观念都阐述的很清楚，但把坐禅推崇至极并不断重复，是否也是一种执念？ @ 思想假 佛学入门

序 他就在我们之中
出版缘起 一个完全自由的人
前言 初心

第一部 身与心的修行
禅修是我们真性的直接表现。严格来说，身为一个人，除这种修行外，没有别种修行；除这种生活方式外，没有别种生活方式。
1 坐禅的姿势
2 我呼吸，所以我存在
3 获得完全的自由
4 涟漪就是你的修行
5 拔除心中的野草
6 一错再错也是禅
7 色即是空，空即是色
8 叩头，叩头，再叩头
9 开悟没啥特别?

第二部 在修行的道路上
“我们很强调的一点是，要深信自己的原初本性。”
1 千里长轨人生路
2 白复一日打坐
3 远离兴奋
4 要努力，不要骄傲
5 不留一丝痕迹
6 布施就是无所执著
7 避开修行中的错误
8 限制自己的活动
9 研究佛法，研究自己
10 静坐于烦恼之中
11 空性使你理解一切
12 说你想说的话
13 一切作为都是修行
14 对死亡的新体会

第三部 用心理解
我们对佛法的了解不应该只是知性上的理解，真正的了解存在于确实的修行本身。
1 坐禅不是为了开悟
2 接受无常
3 那一下电闪
4 顺应自然
5 专注于“无”
6 当下的一念又一念
7 相信“无中生有”
8 万物本一体
9 安静地坐禅
10 佛法是一种体验
11 真正的佛教徒
12 心也需要休息
13 人人都可以是佛

后记 禅心
· · · · · ·

添加微信公众号:好书天下获取