不一样的自然养生法

书名:不一样的自然养生法
作者:吴永志
译者:
ISBN:9787545300734
出版社:珠海出版社
出版时间:2008-10-1
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:253
豆瓣评分: 7.4

书籍简介:

《不一样的自然养生法》是吴永志医生用生命换来宝贵的养生经验,来自他三十多年来,透过全方位的学习、反复试验、求证、不断学习及临床的精华,是吴医生对疾病治疗与预防的最佳心得分享,教你自己改善体质、正确饮食、调整生活,掌握健康,这套颠覆性的神奇自然养生法赢得国王、总统、企业家、牧师、中西医师、治疗师等各界人士的肯定,影响了全球数百万人。

作者简介:

吴永志(Dr.tom Wu)美国自然医学博士&营养学博士

出生于中国,曾追随一位隐居气功医疗师学习气功和医疗秘方;后来学习西方医学,并继续深造另类医学,荣获博士学位。

三十年前,他不幸罹患了肺癌三期,用传统西医治疗,依旧被宣告放弃,专用生机饮食及自然疗法,癌症才得以康复。于是依然放弃传统医学,转向自然医学及营养学领域,在美国获得博士学位,经常被邀请至世界各地演说,自然医学生机饮食学员遍布全球,造就人才数十万计。

吴医生更经常被各国政要邀诊并为他们制定食谱,对各种慢性病——肠胃病、胆固醇、肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、痛风、癌症等,改善效果显著,在美国及世界各地都深受肯定与推崇。

书友短评:

@ 丫丫 叔叔知道我生病后送给我三本书…果然是养生抗癌书哈哈哈。看到有评论说自己的书是买榨汁机送的。哈哈确实作者不一样的自然养生法的精髓就是每天喝六杯生蔬果汁。一直说是神赐予他的食谱,亚当夏娃就是吃生果种子活下来的,哪有造物的主啊,因此感觉很不靠谱。一直说某某实验证明什么什么,很想让他列引用的文献。一直说他看人左脚就知道情况,我很想看他对照图片来说明为什么…不过他说得那么神,我还是会试试他的蔬果汁法。若有见效再来改评论。 @ shanna 朋友送的书,写得很好,我自己没有实践过这些果汁,但是朋友觉得很有效果。

【出版缘起】健康、爱与智慧的生活【推荐序1】神的爱是治病力量 【推荐序2】希望读者珍惜吴医生的爱心与苦心【推荐序3】三十多年的养生精华【作者序】神教导的食谱救了我【前言】不正确的健康态度害我们生病!第一章 健康的关键──免疫和自愈系统是世上最好的医生 拥有强健的免疫和自愈系统,才能杜绝癌症 抗癌养生要从搭配生理时钟做起 你的血型决定你吃什么最健康 适时晒太阳,可增强人体免疫力 改善甲状腺疾病,可强化免疫系统 第二章 救命的饮食──植物生化素是抗癌抗病养生专家 为了健康,一定要认识植物生化素 植物生化素的惊人抗癌功效 植物生化素就存在于表皮、果核、种子 微量的氰化结合物是强力有效的植物生化素 15种含植物生化素的救命食材大公开 第三章 吴医师的健康生活处方──改善体质,就从健康饮食开始! 4阶段饮食调整,远离疾病 蒸、煮、烫、凉拌是最佳健康烹调法 多喝水却喝错水,一样不健康! 要留住骨骼,杏仁奶、豆浆、果仁比牛奶好 6杯蔬果汁改善新陈化谢,终结肥胖 少碰贝壳类海产,摆脱青春痘及湿疹! 1天3次排便,降低胆固醇 吃得对,才能改善糖尿病症状 第四章 吴医生的抗癌抗病处方──重拾健康,就从这杯养生蔬果汁开始! 动手制作健康蔬果汁之前必知的16大秘诀 强身健体蔬果汁 增强精力蔬果汁 强化筋骨蔬果汁 消化美肤蔬果汁 抗氧化强身蔬果汁 营养均衡蔬果汁 减肥瘦身蔬果汁 清肠瘦身蔬果汁 高纤塑身蔬果汁 美容窈窕蔬果汁 防癌抗癌蔬果汁 防癌强身蔬果汁 卵巢前列腺保健蔬果汁 心脑血管保健蔬果汁 净血降压蔬果汁 改善高血压蔬果汁 改善低血压蔬果汁 呼吸道保健蔬果汁 畅通呼吸道蔬果汁 肺部保健蔬果汁 强化肺肠蔬果汁 摆脱便秘蔬果汁 保健肠胃道蔬果汁 强化肝脏功能蔬果汁 强健身心蔬果汁 改善低血糖蔬果汁 改善高血糖高血压蔬果汁 平衡血糖血压蔬果汁【特别收录】来自世界各地的肯定与分享 【特别声明】作者特别声明【特别收录】食材选购Q&A
· · · · · ·

添加微信公众号:好书天下获取

分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址