保卫你的心脏

书名：保卫你的心脏用健康的生活方式抵御心脏病恶魔
作者：[美]伊丽莎白•克洛达斯/胡大一审定
译者：杨进刚
ISBN：9787801708663
出版社：当代中国出版社
出版时间：2010-5
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：198
豆瓣评分： 7.7

书籍简介：

《保卫心脏:用健康的生活方式抵御心脏病恶魔》介绍的心脏病堪称全球第一健康杀手，它的致死率比所有因癌症致死的人加起来还多。在美国，每30秒就有一人死于心脏病。在中国，每13秒就有一人被脑卒中或心肌梗死夺去生命。所以，心血管健康一定要主动维护，防患未然。《保卫心脏:用健康的生活方式抵御心脏病恶魔》是美国心脏病学院（ACC）面向公众健康教育的权威读本。作为一名心血管病医生，作者用浅显易懂的语言告诉读者，不健康的生活方式将导致多种与心血管疾病相关的危险因素。心脏病是可以预防的，《保卫心脏:用健康的生活方式抵御心脏病恶魔》给出具体实用的预防保健知识：化验单上的指标代表什么意思，如何精确地控制血压、血糖、血脂，保护心脏的日常饮食；拿起保卫心脏的武器，增加心脏病的科学知识，减掉不良的致病因素，做出正确的生活选择，这将拯救你的生命。 《保卫心脏:用健康的生活方式抵御心脏病恶魔》的内容优势 权威性　－ACC:美国心脏病学院 　　　　－胡大一：卫生部健康教育首席专家 科学性　－均基于大量的统计数据和实际案例 　　　　－由心血管著名医生亲笔撰写 通俗性　－文笔流畅、通俗易懂 　　　　－插画增加可读性 工具性　－具体的检测办法 　　　　－调整生活方式的具体方法

作者简介：

伊丽莎白•克洛达斯（Elizabeth Klodas），医学博士，美国心脏病学院会员（FACC），在明尼阿波利斯市工作，担任心血管医生，影像诊断中心心血管病影像部主任。她在加拿大多伦多大学获得博士学位，在梅奥医学院和约翰•霍普金斯医学院开展无创心脏病学以及超声心动图方面的研究。克洛达斯医生积极投身于心脏病的预防工作，组织进 行了一系列心血管疾病预防项目。克洛达斯医生是美国心脏病学院（ACC），美国心脏病协会（AHA），美国超声学会和美国心脏核医学学会会员。她撰写了多篇学术论文，出版了多部专著，还在CardioSmart和ACC的病人教育委员会等学术委员会供职。

杨进刚，1994年毕业于张家口医学院，2004年获北京大学医学部博士学位。阜外心血管医院博士后，兼任《医师报》常务副总编。

本书主审 胡大一，主任医师、教授、博士生导师。国家和北京市突出贡献专家，卫生部健康教育首席专家，国家重点学科心血管内科负责人，享受政府专家津贴。现任中华医学会心血管病学分会主任委员、北京大学人民医院心脏中心主任。曾获“联合国国际科学与和平周贡献奖”、两次获医学科普图书国家科技进步二等奖、北京市先进科普工作者奖，并荣获“健康奥运 健康北京——全民健康活动”优秀工作者称号。曾倡议并发起先天性心脏病儿童“爱心工程”救助活动和“健康从心做起”活动，积极致力于推动心血管疾病预防的各项活动。

书友短评：

@ DanialJ 内容不多，前面的知识还不错 @ 冰湘东南 特别特别好 @ zci 2012. @ 拍锤客 扫盲读物，关心从心开始。 @ 布偶猫前来求抱 2017已读039 非常好的一本书，每个人都应该读一读，越早读越好。作者把医学概念讲得深入浅出，配上幼齿的插图和汉化的翻译，再加上随处可见的伍迪·艾伦的名言(。。。)，读起来很有意思2333 @ 上古天 一本小书，写得很好，很管用，Hdl、ldl、甘油三脂等等讲得清楚明白。我们常说，道理都懂，但是做不到。其实是没有真懂，真懂了就是知行合一。不如维护保养自己的身体，很多方面没有真懂。 @ 猫酱 通识科普 @ 哎哟家多宝 普及书，人人都有必要读一次 @ 布偶猫前来求抱 2017已读039 非常好的一本书，每个人都应该读一读，越早读越好。作者把医学概念讲得深入浅出，配上幼齿的插图和汉化的翻译，再加上随处可见的伍迪·艾伦的名言(。。。)，读起来很有意思2333 @ 冰湘东南 特别特别好

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